Скачать с ютуб نتعب يومين نرتاح شهر. خطة مهمة للامهات افكار تفريزات توفر وقتنا وجهدنا.بالفيديو وصفة كباب دجاج تجنن в хорошем качестве

نتعب يومين نرتاح شهر. خطة مهمة للامهات افكار تفريزات توفر وقتنا وجهدنا.بالفيديو وصفة كباب دجاج تجنن

فيديو تفريزات وتحضيرات مسبقة لوجبات الشهر بطريقة صحيحة حتى تسهل عالامهات والسيدات الوقفة الطويلة في المطبخ وتوفر الوقت وتضمن اكل صحي ومنوع لعوائلنا. الفيديو يتضمن عدة وصفات يرجى متايعة الفيديو لان فيه افكار حلوة ومنوعة. الفيديو الكامل لعمل كبة الجريش المقلية هنا 👇    • كبة الجريش المقلية بأسرع واسهل واضبط ...   الفيديو الكامل لعمل كبة حلب هنا 👇    • اضبط طريقة لكبة حلب او كبة الرز العرا...   الفيديو الكامل لعمل كبة الجريش للطبخ والسلق هنا 👇    • كبة الجريش المضبوطة والفرق بين الجريش...   فيديو طريقة عمل الشاورما:    • شاورما الدجاج بتتبيلة خرافية وصوصات ا...   فيديو طريقة عمل تبسي الدجاج    • تبسي دجاج ذايب مع الخضار وطريقة رز ال...   فيديو تفريزات اكبر كمية خضار وبقوليات بطريقة ناجحة وصحيحة:    • تفريزات اكبر مجموعة خضراوات بطرق مضبو...   مقادير عمل صلصة البولونيز التي تستخدم للمعكرونة واللازانيا: * 1/2 كيلو لحم مثروم * 2 بضلة حجم كبير ( تقريبا 400غم ) * زيت نباتي حوالي ربع كوب * 1 م ص ملح * 1 م. ص فلفل اسود * رشة اوريكانو ( اختياري) * 4 حبات طماطة كبيرة * 3 م. ك. معحون طماطة * 2 جزرة كبيرة او اربع جزرات صغار ) / اختياري * 1 فلفل رومي ( الوان او اخضر )/ اختياري مقادير عجينة كبة الجريش المقلية: * 5 كوب جريش * 7 & 1/2 كوب ماء * 1 ملعقة كبيرة ملح * 1 ملعقة كبيرة كمون مقادير عجينة كبة حلب: * 5 كوب رز ( تعادل واحد كيلو ) * 7 ونص كوب ماء * 2 بيضة حجم وسط * 1& 1/2 ملعقة كبيرة ملح مقادير عجينة كبة الجريش للطبخ والسلق: * 4 كوب جريش * 1 كوب برغل ناعم ( برغل التبولة ) * 1 ملعقة كبيرة ملح * 1 م.ص كمون * 3 كوب ماء للعجن ( ممكن زيادة كمية الماء حسب نوع الجريش) ملاحظة: ( في الفيديو تم قياس الكميات بالاكواب المعيارية سعتها 250 مل. ممكن استخدام اي اكواب موجودة للقياس على ان يتم قياس المكونات بنفس الكوب) مقادير شاورما الدجاج: المقادير لكيلو واحد من صدور الدجاج: * 1 كغم صدر دجاج * 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي ( لبن رائب ) * نصف كوب زيت نباتي * 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ابيض ( او فلفل اسود ) * 1/2 ملعقة صغيرة قرفة ( دارسين ) * 1 ملعقة صغيرة هيل مطحون ( حبهان) * 1/4 ملعقة صغيرة كمون * 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل ( مطحون او فريش) * 1/2 ملعقة صغيرة بودرة بصل * 1 ملعقة صغيرة ملح * 1/2 ملعقة صغيرة ثوم مهروس ( 2 فص) * 1 ملعقة كبيرة معجون الفلفل او معجون طماطة ( الفلفل طبعا اطيب ) مقادير كفتة الدجاج او كباب الدجاج * 1 كغم لحم دجاج مثروم مع 125 غم من اللية * 2 بصلة حجم كبير * 2 فلفل الوان او اخضر * القليل من المعدنوس ( او البقدونس) * برش ليمونة * 1 فص ثوم * 1 م. ص ملح * 1 م. ص فلفل اسود * 1 م. ص بابريكا * 1/2 م. ص ( هيل، زنجبيل وكاري) * 4 م. ك. بقسماط او مطحون الخبز اليابس ( الكمية حسب قوام العجينة) وممكن ان يستبدل بالطحين * زيت للقلي مقادير كرات الدجاج: * 1/2 كغم صدر دجاج مثروم مع القليل من اللية * 1 بصلة صغيرة * 2 ملعقة كبيرة بقسماط او طحين * 2 فص ثوم * 1/2 م. ص كل من ( ملح، فلفل اسود) وربع ملعقة صغيرة كل من (هيل وزنجبيل). مقادير حشوة الكبة المحضرة من صدر الدجاج: * 1/2 كغم صدر دجاج مثروم مع القليل من اللية * 1 بصلة كبيرة * القليل من الزيت * 1/2 م.ص ملح * 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود * 1 م.ص اليهات السبعة ( في الفيديو بالخطأ ذكرت ملعقة كبيرة) طريقة عمل تتبيلة تبسي الدجاج * 1 _ 2 كغم دجاج كامل مقطع او افخاذ * التوابل وهي نصف ملعقة صغيرة من كل من ( كاري، هيل ، بودرة ثوم، فلفل ابيض او اسود، كزبرة وزنجبيل) * 1 ملعقة كبيرة بابريكا حلوة * 1&1/2 ملعقة كبيرة ملح * 2ملعقة كبيرة زيت نباتي * 1 ليمونه ( مبروش القشر مع العصير) * 1 ملعقة صغيرة دبس الرمان * 1 ملعقة كبيرة معجون طماطة باقي الوصفات التي لاتعتمد على المقادير مثل خضار الدولمة وخضار التبسي والبقوليات موضحة طريقتها في الفيديو