Скачать Ñ ÑŽÑ‚ÑƒÐ± ×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×©×™×¤×•×¨ היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה × ×›×•× ×”") в хорошем качеÑтве
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×©×™×¤×•×¨ היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה × ×›×•× ×”")
3 года назад
יציבה × ×›×•× ×”
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×’×‘
יציבה
יציבה × ×›×•× ×” תרגילי×
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×™×¦×™×‘×” × ×›×•× ×”
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×™×¦×™×‘×” זקופה
גב זקוף
10 דקות מתיחות
תרגילי×
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×©×™×¤×•×¨ היציבה
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×’×‘ זקוף
תרגיל לגב זקוף
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×’×‘ עליון
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×›×ª×¤×™×™× ×©×ž×•×˜×•×ª
×›×ª×¤×™×™× ×©×ž×•×˜×•×ª
חיזוק הגב
חיזוק הכתפיי×
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×—×™×–×•×§ הגב
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×—×™×–×•×§ חגורת כתפיי×
×יך לגבוה
×יך לגבוהה
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×’×‘×™×”×”
תרגיל לשיפור היציבה
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×’×‘×•×”
10 דקות ביו×
מתיחות
×ימון לגב זקוף
×›×בי גב
×›×בי צוו×ר
ישיבה × ×›×•× ×”
Скачать беÑплатно и Ñмотреть ютуб-видео без блокировок ×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×©×™×¤×•×¨ היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה × ×›×•× ×”") в качеÑтве 4к (2к / 1080p)
У Ð½Ð°Ñ Ð²Ñ‹ можете поÑмотреть беÑплатно ×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×©×™×¤×•×¨ היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה × ×›×•× ×”") или Ñкачать в макÑимальном доÑтупном качеÑтве, которое было загружено на ютуб. Ð”Ð»Ñ ÑÐºÐ°Ñ‡Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð²Ñ‹Ð±ÐµÑ€Ð¸Ñ‚Ðµ вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон ×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×©×™×¤×•×¨ היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה × ×›×•× ×”") в формате MP3:
ЕÑли кнопки ÑÐºÐ°Ñ‡Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ðµ
загрузилиÑÑŒ
ÐÐЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите Ñтраницу
ЕÑли возникают проблемы Ñо Ñкачиванием, пожалуйÑта напишите в поддержку по адреÑу внизу
Ñтраницы.
СпаÑибо за иÑпользование ÑервиÑа savevideohd.ru
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×©×™×¤×•×¨ היציבה - 10 דקות לגב זקוף ("יציבה × ×›×•× ×”")
×ª×¨×’×™×œ×™× ×œ×©×™×¤×•×¨ היציבה, 10 דקות ביו×, לחיזוק הגב, הכתפיי×, ולעמוד ×¢× ×’×‘ זקוף יותר. "יציבה × ×›×•× ×”" ××ž× × ×œ× ×ª×ž×™×“ מקושרת ×¢× ×›×בי גב, ×בל עדיין עמידה זקופה תורמת ×œ× ×• ×סתטית ×•×‘×ž×§×¨×™× ×ž×¡×•×™×ž×™× ×™×›×•×œ×” לעזור ×œ× ×• "לגבוה" כביכול עוד כמה ס"מ ×¢× ×©×™×¤×•×¨ היציבה. ___________________ ×ž×•×–×ž× ×™× ×œ×©×ª×£ ×¢× ×”×—×‘×¨×™×, ×•×œ×”×™×¨×©× ×œ×¢×¨×•×¥ לעוד ×¡×¨×˜×•× ×™ ×ימון, מתיחות, ×•×˜×™×¤×™× - Subscribe ___________________ ×¦×™×œ×•× ×”×¡×¨×˜×•× ×™×, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח ×œ× ×ž×¢×˜ זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי ×פשר להש×יר טיפ בביט/פיי (0526866173) ×ו בפייפ×ל: [email protected] תודה רבה! ⤠___________________ מת××ž× ×™× ×›×œ ×™×•× ×בל ×ין תוצ×ות? ×¦×¨×™×›×™× ×œ×™×•×•×™ ×ישי לחיטוב / ירידה במשקל? ×ž×•×–×ž× ×™× ×œ×”×¦×˜×¨×£ ×œ×ª×•×›× ×™×ª ×”××•× ×œ×™×™×Ÿ, מכל ×”×רץ. לפרטי×: http://www.galh.co.il/×ª×•×›× ×™×ª-×”××•× ×œ×™×™×Ÿâ€‹ ____________________ ×ž×•×–×ž× ×™× ×œ×¢×§×•×‘ ולשתף ×יתי ×’× ×‘××™× ×¡×˜×’×¨×:   / galhfit​  #×ª×¨×’×™×œ×™× #מתיחות #טיפי×
Comments
