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¿Qué es el autocuidado y por qué es importante?

La Universidad de Columbia y la Biblioteca Pública de Nueva York lanzaron una iniciativa de salud pública, en asociación con la Comisión Nacional de Liderazgo Negro sobre Salud (Black Health), para brindar educación y recursos gratuitos a los residentes de la ciudad de Nueva York que enfrentan la falta de acceso y barreras culturales para cuidado de la salud conductual. El Proyecto de Salud Mental Comunitaria, apoyado por la Fundación Leon Levy, tiene como objetivo reducir la angustia y el trauma en las comunidades racial y étnicamente diversas de la ciudad que han soportado la peor parte de la pandemia de COVID-19. La iniciativa consiste en una serie de videos animados que se enfocan en el bienestar y el autocuidado de la salud mental. Los temas abordan problemas de salud mental identificados en discusiones con miembros de la comunidad, que van desde enfermedades mentales y adicciones hasta el estigma en la búsqueda de tratamiento y atención. Nota: Recursos basados ​​en aportes de adolescentes, adultos jóvenes y personas mayores en vecindarios significativamente afectados por las disparidades de salud y la pandemia. Psiquiatría de Columbia: https://www.columbiapsychiatry.org/ Salud negra: https://nblch.org/ Proyecto comunitario de salud mental: https://nblch.org/what-we-do/health-a... La Biblioteca Pública de Nueva York: https://www.nypl.org/ Fundación Leon Levy: https://www.leonlevyfoundation.org/