Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



世界上最營養食物? 猜對嗎?柏格醫生 Dr Berg

🌹台灣官網, 請搜尋:柏格醫生小麥草汁粉(不是草磨粉)、D3k2液、十字花科 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購 客服官耐:https://lin.ee/FSgW71d 營養成分最完整、密度最高的是內臟. 有一些蔬菜欠缺的營養素,只能從肉類攝取. 柏格醫生Dr Berg 建議肉類、多吃蔬菜,很重要。 時間標示 0:00 營養密度最高的食物是什麼? 0:40 植物的問題 2:07 什麼是內臟肉類沒有,而植物包含的 2:55 如果你不喜歡內臟肉類,怎麼辦? 3:36 你的防彈免疫系統 *免費課程! 什麼是營養素密度最佳的食物?是內臟肉。內臟肉的濃縮營養比肌肉高10~100倍。 內臟具有更高營養素: ● 鐵 ● 鋅 ● 硒Selenium ● 維生素A ● 維生素D ● 維生素B12 ● 鎂 ● 維生素B1 ● 維生素B2 ● 硫辛酸Alpha-lipoic acid ● 維生素B6 ● 磷Phosphorus ● 膽鹼Choline ● 輔酶Q10 ● 維生素K2 植物缺乏的營養: ● 維生素B12 ● 維生素D3 ● DHA(omega-3脂肪酸) ● 維生素A(稱為視黃醇的活性狀態) 植物也有植酸鹽,這是抗營養物質,阻止營養的吸收,例如: ● 鐵 ● 鈣 ● 鎂 ● 鋅 從植物中獲取些營養物質比肉更容易。這就是為什麼肉類、植物都要吃。 從植物中更容易獲得的營養素: ● 植物營養素 ● 維生素C ● 維生素E ● 維生素K1 ● 鉀 ● 鎂 如果你不喜歡內臟, 可以吃補充營養劑,還可以買漢堡肉混合內臟。 柏格醫生中文 健康知識: 生酮飲食入門(中文):   • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫...   第2步,吃的內容(中文):   • (生酮入門2), 第二步生酮飲食吃什麼?燃燒脂肪,輕斷食,柏格醫生dr berg   斷食的方法(中文):    • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降低胰島素.不會餓減肥!!柏格醫...   斷食的體內變化(中文) :    • 斷食6.斷食體內變化:抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等...   柏格醫生臉書(中文):   / 柏格醫生中文-健康知識-101906848408734   艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹: 56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。 柏格醫生商店: http://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊:m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生: http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明: 柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #減肥 #生酮飲食 #斷食 #間歇性斷食 #柏格醫生中文 #柏格醫生 #胰島素 #肝功能

Comments