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【爆食いチートデー】PMSと戦う休日の食事記録🍞🍜🍫

▼今回使用したAI機能搭載の動画編集ソフトFilmoraはこれです💻 Win/Mac：https://bit.ly/4b00heb iOS/Android：https://bit.ly/4aGXAhN 提供:Wondershare #pr #動画編集 #Filmora #フィモーラ こんにちは、こんばんは、はじめまして。 動画見つけていただきありがとうございます！ とある生理前の私の１日の食事記録でしたっ 甘党なのでいつも以上に糖分を欲するし、気分も落ち込みやすくなるし・・・ そんな時はとことん好きなものを食べてます！ 自分を甘やかしてあげて自分の機嫌は自分で取るっ やっぱり美味しい食べ物は心の健康を支えてくれている🥹✌️ 明日からもまたがんばろっ いつも暖かいコメントありがとうございます🤍 全て嬉しく読ませていただいています！！✨ ではまた次の動画でお会いできますようにっ🕊️ ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▷チーズハムトースト ・食パン6枚切り　　　　1枚 ・チーズ　 ・ハム　　　　　　 ・マヨネーズ ・胡椒 ▷二郎系ラーメン こちらの動画を参考に作らせていただきました🍜    • スピード二郎の作り方。【飯テロ】   ・豚肩ロース ・キャベツ ・もやし ・太麺　　　４人前 ・にんにく ・しょうが ★しょうゆ：みりん（４：１） ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍱使用しているお弁当箱（楽天room） https://room.rakuten.co.jp/pityannn/1... 🛒キッチン愛用品・ネイル道具 https://room.rakuten.co.jp/pityannn/i... ☁️チャンネル登録はこちらから    / @pityannn717   🐶Instagram   / pityannn   🎵TikTok https://www.tiktok.com/@pityannn717?i... 🕊️X(Twitter) https://x.com/pityannn717?s=21&t=-4Vb... ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🎵使用音源 ▪️   • めちゃくちゃ可愛いフューチャーベース @ フリーBGM DOVA-SYND...   ▪️   • Forward [フリーBGM / FREE DOWNLOAD]   ▪️   • Sleeping World [フリーBGM / FREE DOWNLOAD]   ▪️   • Cradle [フリーBGM / FREE DOWNLOAD]   ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #同棲ご飯 　＃料理 　#夜ご飯献立　#簡単レシピ　#チートデー