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Starker Rücken- Workout mit Deinem Baby

In diesem Video zeigt Dir Lara wie Du Deinen Rücken kräftigen kannst, während Dein Baby aktiv und liebevoll ins Training mit eingebunden wird! Mit gezielten Übungen stärkst Du Deine Rückenmuskulatur und verbesserst Deine Haltung- besonders wichtig für Mamas, die ihren Rücken durch das viele Tragen und heben entlasten möchten. Dein Baby ist durch spielerische Bewegung und ein Rhythmiktuch-Tuch in das Workout integriert, sodass ihr beide Spaß habt. Viel Freude mit diesem Workout- tu was für Dich und verbring gemeinsame Momente mit Deinem Baby! Du bekommst nicht genug von uns? Dann klicke auf folgenden Link und trainiere mit unserer umfangreichen Mediathek: https://online.mamainform.de/workouts Wir würden uns über deinen freiwilligen Beitrag freuen. Damit hilfst du uns in unserer Wirksamkeit: https://www.paypal.me/mamainform 💜 Unser Instagram: MAMAinFORM.de Mail: [email protected]

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