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⭐La necesidad real de los SUPLEMENTOS NUTRICIONALES?⭐ (Dr Jorge E. Ángel)

🟣 MÁSTER EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 8ª Edición: https://tienda.esi.academy/producto/m... 🟡 EXPERTO EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 8ª Edición: https://tienda.esi.academy/producto/e... La suplementación nutricional es una disciplina en crecimiento que desde la paradigma de la medicina integrativa ofrece buenas opciones terapéuticas con bajo riesgo, sirviendo como coadyuvante en un buen número de actuaciones sanitarias. En esta conferencia, organizada por la Escuela de Salud Integrativa, encontrarás bases sólidas para comprender y defender la suplementación de algunas vitaminas y minerales, en concreto la vitamina D3, magnesio y omegas 3, realizando una revisión de las dosis, tipo de vitaminas y beneficios para la salud. También se analizarán las razones por las cuales algunas vitaminas y minerales están deficientes en nuestra dieta. 00:00 Introducción 1:57 Metabolismo Humano 2:53 Enzimas que requieren micronutrientes 4:01 Estudios sobre deficiencia de micronutrientes 6:38 Causas de la deficiencia de micronutrientes 8:46 Evidencia de la utilidad de la suplementación (Estudios) 15:10 MAGNESIO 19:37 Magnesio y reparación del ADN 20:25 Tipos de Magnesio 21:09 Dosis de Magnesio 22:36 Vitamina K 25:13 Solución para Magnesio y Vitamina K 25:48 Vitamina D 26:52 Fuente de vitamina D 28:48 Dosis de Vitamina D 30:47 Vitamina D y Genes 31:30 Factores que afectan a la vitamina D 32:41 Receptores de vitamina D 33:23 Efectos de la vitamina D EN DIFERENTEES RECEPTORES 35:33 Vitamina D y autismo 38:33 Autoinmunidad 39:31 Prevención (vitamina D) 40:06 Relación entre Vitamina D, Omega 3 y serotonina 42:24 Dosis de vitamina D 43:35 Omega 3 45:12 Omega 3 en embarazo 45:36 Omega 3 en niños 46:28 Omega 3 en adultos 47:01 Ventajas de suplementarse con Omega 3 47:28 Dosis de Omega 3 51:05 Preguntas y respuestas ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL 👇🏼👇🏼 https://www.youtube.com/c/EscueladeSa... 📍 VISITA NUESTRA WEB → https://www.esi.academy/ ✉ EMAIL: [email protected] 📲 CONTÁCTANOS POR WHATSAPP → +34 627 069 186 ✅ MÁS INFORMACIÓN GRATUITA SOBRE SALUD, NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN Y MEDICINA INTEGRATIVA EN: • LINKEDIN:   / esi-academy   • FACEBOOK:   / escueladesaludintegrativa   • INSTAGRAM: https://www.instagram.com/esi.academy... ✅ PRÓXIMAS FORMACIONES 🔴 MÁSTER EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 7ª Edición: https://www.esi.academy/producto/mast... 🔴 EXPERTO EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 7ª Edición: https://www.esi.academy/producto/expe... 🔵 CURSO AVANZADO INFLAMACIÓN Y NUTRICIÓN ANTIINFLAMATORIA https://www.esi.academy/producto/curs... 🔵 CURSO ABORDAJE EN ANTIAGING https://www.esi.academy/producto/curs...