У нас вы можете посмотреть бесплатно ADIM ADIM VEJETARYEN BESLENME (sağlıklı bitkisel diyet nasıl olmalı?) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Vejetaryen besleniyorsun ama peki ya yeteri kadar protein, kalsiyum, demir, omega 3 alıyor musun? Bunları nasıl mı düzenleyebilirsin? Hepsi ve daha fazlası adım adım bu videoda :) Beğenmeyi ve abone olmayı unutmayıın :) 00:10 Yeteri kadar protein alabiliyor muyum? 01:10 Yeteri kadar enerji alabiliyor muyum? 02:00 Yeteri kadar mikro besin ögelerini alabiliyor muyum? 07:20 Paketli gıda tüketimine dikkat. #vejetaryen #beslenme #diyet