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🌒 Cómo Integrar Tu Sombra🌔

¿Alguna vez has sentido que hay una parte de ti que no comprendes del todo, que incluso podrías estar saboteando tus propios esfuerzos? Te invito a un recorrido introspectivo en el que abordaremos el concepto de "La Sombra", acuñado por el psiquiatra Carl Jung. 🔍 En Este Episodio Descubrirás: Qué es la sombra y cómo afecta tu vida diaria. Cómo identificar y trabajar con emociones y aspectos reprimidos. Las consecuencias de integrar tu sombra en tu bienestar y autenticidad. Claves para empezar el proceso de integración. 🌟 Objetivo del programa: Aprender a mirar dentro de ti para identificar tus heridas más profundas y cómo convertirlas en fortalezas. Entender el mecanismo de proyección en nuestras relaciones y cómo tomarlo como una oportunidad para el autoconocimiento. "Cada uno de nosotros proyecta una sombra tanto más oscura y compacta cuando menos encarnada se halle en nuestra vida consciente." - Carl G. Jung

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