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山本俊樹【耐勝 Back Squat Class】 4 месяца назад


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山本俊樹【耐勝 Back Squat Class】

今回の動画では、東京五輪・ウエイトリフティング日本代表の山本俊樹選手による 『AGITO』耐勝バックスクワットクラスでの指導動画です ぜひチャンネル登録よろしくお願いします。 ◆Back Squat SQ80〜85% 5reps×5sets ◆Pouse Squat(3s) SQ70% 5reps×3sets ◆Interval Squat(60s) SQ60〜70% 10reps×3sets 【山本俊樹選手】 Instagram https://www.instagram.com/toshikis175... YouTubeチャンネル    / @squatsenpai1657   アパレル https://www.instagram.com/cherandker/... 【AGITOスタッフ紹介】 ヘッドコーチ 【河原祐輔】 Instagram: https://instagram.com/lifters_kawa?ut... ウエイトリフティング全国高等学校インターハイ最年少優勝監督の実績を持つ 【大塚碧生】 Instagram :   / aoi._.81   【お問い合わせ】 [email protected] 【撮影場所】 AGITO Instagram:   / agito_weightlifting  

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