Скачать с ютуб 10 Menit Latihan Meditasi Cinta Kasih agar hati dan pikiran tenang в хорошем качестве

10 Menit Latihan Meditasi Cinta Kasih agar hati dan pikiran tenang

10 Menit Latihan Meditasi Cinta Kasih agar hati dan pikiran tenang Dalam video kali ini, Kita akan membahas "10 Menit Latihan Meditasi Cinta Kasih agar hati dan pikiran tenang" Mari mulai dengan mengambil posisi duduk yang nyaman, pertahankan tulang belakang tegak dan lurus, dan rilekskan bahu. Biarkan telapak tangan Anda terbuka menghadap ke atas [Musik], dan dengan penuh kasih sayang, perlahan-lahan tutup mata Anda [Musik]. Mari ambil waktu sejenak untuk fokus pada napas kita. Tutup mata Anda dan rasakan napas Anda masuk dan keluar. Subscribe Channel Buddhis Indonesia AI agar Anda tidak ketinggalan update video terbaru, dan tinggalkan pesan di kolom komentar apabila ada yang ingin Anda diskusikan. Saya akan sangat senang dapat saling berbagi. Terima kasih dan salam bahagia. 10 Menit Latihan Meditasi Cinta Kasih agar hati dan pikiran tenang #latihanmeditasi #hatidanpikiran #meditasionline #meditasisamatha #meditasipandanganterang #meditasiguided #manfaatmeditasi latihan meditasi,hati dan pikiran tenang,meditasi,meditasi mengenal diri,meditasi dalam agama buddha,meditasi vipassana,meditasi kesadaran,meditasi ketenangan jiwa,meditasi samatha,manfaat meditasi,meditasi pandangan terang,meditasi pemula,cara mengetahui anda memiliki samadhi dalam meditasi,meditasi online,meditasi guided,ketenangan pikiran,pikiran negatif,mengelola pikiran,meditasi untuk pemula,meditasi pernafasan,meditasi penyembuhan