Скачать с ютуб Etirements de Yoga pour tout le corps - Yoga Fire By Jo в хорошем качестве

Etirements de Yoga pour tout le corps - Yoga Fire By Jo

Bonjouuur, les amies ! Me revoici sur le tapis pour vous guider dans une série d'étirements yogiques qui vous feront du bien en toutes circonstances : le matin pour bien débuter la journée, le soir pour détendre le corps avant de dormir, en cas de courbatures, chutes ou blessures... Ecoutez votre corps, faites confiance à son intelligence ; il saura vous dire où insister et où y aller plus en douceur. Et le souffle vous aidera à rendre cette séance puissante et consciente. En gardant tout l'esprit du Yoga ! Bonne séance. Soutiens la chaîne sur la cagnotte Patreon :   / yogafirebyjo   Le calendrier du mois est ici :   / offert-de-de-97493360   La playlist YouTube ici : https://is.gd/bH5Rh7 Et les vidéos exclusives, ici : https://yogafirebyjo.fettle.io/home — • — • — • — • — POUR ALLER PLUS LOIN ENSEMBLE — • — • — • — • — ◼️ Patreon :   / yogafirebyjo   ◼️ Cours Zoom : https://goteamup.com/p/1598330-yoga-f... ◼️ Studio en ligne Yoga Fire Circle : https://yogafirebyjo.fettle.io/home ◼️ Accompagnements individuels : https://yogafirebyjo.com/yoga-fire-by... — • — • — • — • — ◊ POUR RESTER EN CONTACT ◊ — • — • — • — • — ◼️ Instagram :   / yogafirejo   ◼️ Facebook :   / yogafirebyjo   ◼️ Newsletter : https://is.gd/aamiOs — • — • — • — • — ◊ MANTRA DE FIN ◊ Om shanti shanti shanti Om Paix (dans le corps, le mental et l'âme) (pour soi, pour les autres, pour le monde) — • — • — • — • — — • — • — • — • — MON LIVRE — • — • — • — • — Les Essentiels Bien-être - Le Yoga Un condensé des pratiques intégrales et holistiques de la tradition yogique. https://www.alliance-magique.com/medi... — • — • — • — • — MES CARTES DE YOGA — • — • — • — • — 60 postures et leurs variantes, illustrées, décrites, et un livret pour que tu deviennes ton-ta meilleure-e professeur-e. www.grancher.com/coffret-mes-cartes-de-yoga.html