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COSA DEVI SAPERE PRIMA DI INIZIARE UN PERCORSO DI PSICOTERAPIA |

Cose che (penso) occorre sapere prima di iniziare un percorso di psicoterapia. Innanzitutto, se stai guardando questo video e hai preso la decisione di chiedere aiuto a un professionista, ti faccio i miei più sentiti complimenti per il tuo coraggio. E spero di cuore che il video possa esserti utile✨️😊🙏 Ricordati sempre che la salute mentale non è una salute di serie B. È importante tanto quanto quella fisica✨️🧠🥰 --------------------------------- Video precedente:    • Il PASSATO non è il tuo DESTINO✨️| #c...   Qualcosa su di me:    • ✨️ 20 COSE RANDOM SU DI ME ✨️| #mipre...   Qui tutte le puntate della mia rubrica "cronache di una sociofobica":    • Cronache di una sociofobica   --------------------------‐---------------------------------------------- Ciao!! Mi chiamo Beatrice e in questo canale parlo della mia esperienza con #ansia e #fobiasociale. Condivido informazioni sulle problematiche relative a questi disagi, parlo di #salutementale, di #crescitapersonale e di quello che mi passa per la testa; e vi consiglio libri 📚 Se sei interessat* a questi argomenti, ISCRIVITI al canale e seguimi su instagram: https://www.instagram.com/lettrice_so... #ansia #ansiasociale #fobiasociale #depressione #equilibrio #consigli #crescitapersonale #consapevolezza #motivazione #motivation #psicoterapia #psicologia #aiutopsicologico #salutementale #benessere #lamiaesperienza #perte #disagio #disagi #aiuto #mentalhealth #mentalhealthawareness #difficoltà