Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Pole Dance. Техника замаха и базовые вращения (крутки) в хорошем качестве

Pole Dance. Техника замаха и базовые вращения (крутки) 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Pole Dance. Техника замаха и базовые вращения (крутки)

Поблагодарить за урок: https://yoomoney.ru/to/4100118482235964 Новости в telegram: https://t.me/hudi_dance Инстаграм: https://www.instagram.com/dance_with_... Крутки, или вращения на статике, это то, с чего я всегда начинаю обучение новичков. Это несложно физически, это нетравмоопасно, это хорошо укрепляет хват ( а хват, как вы знаете основная проблема начинающих пилонистов), и что очень важно - это весело и интересно. Запал точно не пропадет после первого урока. Чтобы хорошо и эффектно крутиться на статике, обходимо изучить и отработать технику замаха, и еще много чего))) Но мы пока рассмотрим именно его. Смотрите урок, тренируйтесь, у вас все получится!!!

Comments