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📣ECCO un GOLOSO Dolce LIGHT Banana e Cacao veloce senza farina

#bananematurericette #brownieslowcarb #tortalightveloce 🍫Anche tu ami il cioccolato e "ne hai bisogno" quasi quotidianamente? Se è così, questa è la soluzione perfetta per te😉 🍌Ogni tanto mi capita di dover recuperare banane che sono troppo mature per essere consumate così, al naturale: ho varie ricettine di recupero per renderle ottime e salvarle... questa che ti mostro oggi è solo una di quelle, se te ne possono interessare altre... scrivilo pure nei commenti 🍯Questi quadrotti sono buonissimi, extra cioccolatosi, belli umidi e cremosi e soddisfano appieno le voglie di dolce e cioccolato, che noi donne conosciamo bene 😉! ⚖️Considera inoltre che sono davvero leggeri e dietetici: io sono solita dividere il dolce che preparo con le dosi che ti ho dato in 9 quadrotti e, volendo essere scrupolosa, un quadrotto, che appaga pienamente, contiene circa un terzo di banana, meno di 8 grammi di cacao amaro e una puntina di miele....pochissimo, ma molto sfizioso e soddisfacente 😋😊 ✅️Quindi, considerando anche che è velocissimo e facilissimo da preparare, non ti resta che provarlo👌🏼 ‼️👉ECCO COME PUOI SOSTENERE IL MIO LAVORO: ▪︎CON UNA DONAZIONE: per scoprire come fare ecco il link👇👇👇👇👇👇 https://ko-fi.com/bontaesalute ... ... oppure vai su ko-fi.com e ... ... cerca bontaesalute Grazie☺️ 🍌INGREDIENTI 🍫 3 banane mature 60g cacao amaro un pizzico di sale punta di cucchiaino di caffè solubile 1 cucchiaino scarso lievito istantaneo per dolci 1 cucchiaio abbondante di miele ➡️Ho utilizzato una TEGLIA quadrata 19×19cm INSTAGRAM https://instagram.com/bonta_e_salute?... TELEGRAM https://t.me/bontaesalute TikTok   / bontaesalute   Per collaborazioni, coaching e consulenze [email protected] ♥️ Sei già iscritto al mio canale? Se non lo sei ancora, ti invito ad iscriverti ed attivare la campanella per non perdere neanche una ricetta; a te non costa nulla, ma per me è molto importante...mi aiuteresti a far crescere il canale, dandomi la possibilità di condividere sempre nuovi e migliori contenuti! ‼️PUOI ISCRIVERTI SUBITO AL MIO CANALE QUI ( è GRATIS) 👇👇👇👇👇👇👇👇    / @bontaesalute   ❓Ti è piaciuta la ricetta? Se la risposta è sì, lasciami un LIKE👍e condividi il video sui tuoi social... sarebbe un grande aiuto per far conoscere il mio canale! Mi farebbe molto piacere se mi lasciassi un commento per presentarti e dirmi da dove mi segui...e se vuoi scrivimi una domanda o cosa pensi della ricetta... Seguimi anche nella "community"... A presto con la prossima ricetta!! #tortacioccolatolightumida #brownieslightalcioccolatoebanana #bananematurericetteveloci #browniespochecalorie #brownieslightsenzafarina #brownieslightbanana #tortaconbananematureecacao #bananematureecacao #ricettedolcilight #browniessenzaglutine