Скачать с ютуб 【萬能de韓式海苔飯捲】3個技巧做出高顏值飯捲/前一晚準備好材料，第二天輕鬆帶便當！ в хорошем качестве

【萬能de韓式海苔飯捲】3個技巧做出高顏值飯捲/前一晚準備好材料，第二天輕鬆帶便當！

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 影片中出現的產品，請從以下查找： 【Amazon Store】(通過以下連結購買，我可以獲得2%～8％的報酬) https://www.amazon.co.jp/shop/koan 【Rakuten Room】(通過以下連結購買，我可以獲得2%～4%的報酬) https://room.rakuten.co.jp/room_a7968... ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 【Recipes】 【食材】以下食材可做4個飯捲，略有剩餘 白米：500g 海苔：4片 牛肉：約200g 雞蛋：3個 紅蘿蔔：大2/3根（小1根） 菠菜：小8根（大4根） 醃蘿蔔沢庵：長約10cm（沒有也可以不放） 【調味料】 ○牛肉：酒 大1，醬油 大1，蜂蜜 小2，蒜末薑末 少量 ○紅蘿蔔：麻油小1，鹽 少量，白芝麻 適量 ○菠菜：麻油小1，鹽 少量，白芝麻 適量 ○米飯：麻油小2，鹽 少量 ○雞蛋：鹽 少量，糖/澱粉 各小1/2 ------------------------------------------ 【一週午餐便當系列】 ♪一週午餐便當 01    • 【一週午餐便當01】6道日式常備菜完成一週冷凍午餐便當/簡單美味低糖/Ft...   ♪ 一週午餐便當02    • 【一週午餐便當02】鮭魚的簡單美味煎法/蓮藕炊飯/金平紅蘿蔔藕片/蒜味醬油...   ♪ 一週午餐便當03    • 【一週午餐便當03】日式鹵雞胸肉/山藥起司餅/雞翅中唐揚/蜂蜜煮地瓜/鹽昆...   ♪ 一週午餐便當04    • 【料理】一週常備菜便當04 🙌 簡單美味6道料理/電鍋燒豚/雞胸肉火腿/出...   ♪ 夏季時蔬de一週常備菜便當EP5    • SUB【料理】夏季時蔬de一週常備菜便當EP5 🙌 6道簡單美味下飯菜/苦...   ♪一週常備菜冷凍便當06    • Видео   ♪一週常備菜冷凍便當07    • SUB【一週常備菜便當07】玉子燒冷凍tips/香菇釀雞胸肉/酸甜雞胸肉塊...   --------------------------------------------------- ◆ALL DAISO HAUL    • DAISO/MUJI/NITORI/Yamazaki   ---------------------------------------------------- ♪MUJI HAUL家居收納EP1    • 【家居收納(上)】我家的各個角落收納介紹/MUJI無印良品愛用品分享/家居...   ♪MUJI HAUL 家居收納EP2    • 【家居收納(下)】我家的各個角落收納介紹/MUJI無印良品愛用品分享/家居...   ♪MUJI HAUL 11件生活出行小物/2021年上半年MUJI愛用品分享    • 【MUJI無印良品HAUL】11件生活出行小物/2021年上半年MUJI愛...   ♪離不開的鍋具廚具分享    • 詢問度高♪離不開的鍋具廚具分享/主婦一人早午餐/一汁一菜晚餐/無印良品購入...   ♪【KitchenTool煎鍋篇EP1】不沾鍋鐵鍋不鏽鋼鍋的使用和清潔保養    • ENG【KitchenTool煎鍋篇EP1】不沾鍋鐵鍋不鏽鋼鍋的使用和清潔...   ♪ 【KitchenTool煎鍋篇EP2】Ambai玉子燒鐵製方鍋/Nitori/Turk/    • ENG【KitchenTool煎鍋篇EP2】Ambai玉子燒鐵製方鍋/Ni...   ♪【宜得利聰明小物】NITORI宜得利家居7件高效方便廚房好物    • 【宜得利聰明小物】NITORI宜得利家居7件高效方便廚房好物/實際使用方法分享   ♪【宜得利清潔小物】    • 【宜得利清潔小物】宜得利家居10件清潔除濕小物/梅雨季防霉除濕對策/打掃家...   ♪【6件愛用生活小家電】網友詢問度高/MAKITA吸塵器/被褥乾燥除蟎機/優格機/吹風梳/日立蒸汽熨斗/電動去毛球器    • SUB【6件愛用生活小家電】網友詢問度高/MAKITA吸塵器/被褥乾燥除蟎...   ♪【日式料理常用15種調味料】    • SUB【解說】有聲&徹底解說 🙌 日式料理常用15種調味料/多種萬能調味料...   ------------------------------------------ BGM https://dova-s.jp/ https://www.epidemicsound.com/