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¿Qué es Yoga? Parte I de III | Sadhguru

La palabra yoga literalmente significa «unión» o «fusionarse». Más que un conjunto de posturas físicas o ejercicios, Sadhguru define yoga como una ciencia para determinar la naturaleza de quién eres y qué quieres ser. Hoy en día, estudios científicos han demostrado que los fundamentos mismos de la actividad cerebral, la química interna y las predisposiciones genéticas, pueden ser modificadas practicando ciertos sistemas de yoga. Yoga es, esencialmente, una tecnología para cambiar la forma de quién eres tú. ******************************************************************** Suscríbete a nuestro canal aquí:    / @sadhguruespañol   Más videos sobre Yoga y Meditación    • ¿Qué es la ingeniería interior? | Sad...   Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea, de vital relevancia en nuestro tiempo. Página oficial de Facebook de Sadhguru en español   / sadhguruespanol   Más videos y blogs en la página http://www.sadhguru.org Meditación gratuita guiada por Sadhguru https://www.ishafoundation.org/es/Ish... Perfil oficial de Twitter de Sadhguru   / sadhgurujv   Descarga la app de Sadhguru http://onelink.to/sadhguru__ap-A