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YOGA Vinyasa Flow SENZA MANI // Livello Intermedio ◆ Core & Equilibrio

Prova questa sequenza di Vinyasa Yoga senza mani, dinamica e creativa nonostante non ci siano posizioni sulle braccia. No chaturanga, no cani a testa in giù, ma solo tanto equiliibrio e concentrazione. Oltre alle pose sulle gambe, rafforzeremo il nostro addome, così da lavorare sull'equilibrio in modo completo. Buona pratica 🙏🏼 __________________________ I MIEI CORSI ON-DEMAND 💠 Scopri i miei corsi on-demand per praticare insieme, puoi scegliere tra diversi percorsi adatti al tuo livello. 🍯MIELE - l'armonia del movimento fluido ➡️https://www.yogaconceleste.com/miele LE COLLEZIONI ➡️ https://www.yogaconceleste.com/collez... ___________________________ 🌹 IL MIO SITO www.yogaconceleste.com ________________________________ 🌿 CONNETTIAMOCI Facebook page: Yoga con Celeste Instagram: yoga_con_celeste DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste. #yogavinyasa #yogaflow #yoga