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POKE BOWL avocat saumon et sa SAUCE POKE bien trop bonne !

Recette simple et rapide à préparer, parfait pour l’été. Pas de remords après avoir mangé ce plat équilibré et plein de saveurs, il ne vous laissera pas sur votre faim même pour les grands mangeurs 😋 Ingrédient : POKE BOWL AVOCAT SAUMON : 200 G de RIZ semi-complet 120 G de pavé de saumon frais 1/2 mangue 1 avocat 1/2 concombre 2 carottes 1/4 de chou rouge 2 cuillères à café de graines de sésame grillées 6 cuillères à soupe de sauce Poke SAUCE POKE : 1 citron jaune 4 cuillères à soupe huile d’olive 6 cuillères à soupe de sauce soja sucré 20G de gingembre frais 1/2 cuillère à café de piment d’Espelette Temps de préparation total 20mn 0:00 Intro 0:12 Ingrédients 0:50 épluchages et découpages de nos ingrédients 2:09 Sauce POKE 2:47 Le Riz 3:06 La décoration 3:34 Bon appétit ! Clique ici pour t'abonner ►https://bit.ly/3xdPaL9 Mon e-mail ► [email protected] Mon Instagram ► @armand.sln

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