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炒米粉再升級!健康美味的『高麗菜炒米粉』口感絲絲分明,清爽不油膩,原來這樣炒更好吃! 5 месяцев назад


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炒米粉再升級!健康美味的『高麗菜炒米粉』口感絲絲分明,清爽不油膩,原來這樣炒更好吃!

炒米粉再升級!健康美味的『高麗菜炒米粉』口感絲絲分明,清爽不油膩,原來這樣炒更好吃! 高麗菜炒米粉『蘿潔塔的廚房』 準備材料:4-5人份 分成兩次炒 豬肉絲 300克 蝦米 15克 乾香菇 6朵(約25-28克) 高麗菜 約 300-350克 豆芽菜 150克 紅蘿蔔 半條 約50克(刨絲 ) 青蔥 2-3株 芹菜 2-3株 蒜頭4-5瓣 乾燥 粗米粉 300克(也可以買細的炊粉) *紹興酒 適量 米粉的調味料: 醬油 20-25ml、蠔油15ml、白胡椒粉,芝麻油適量 調味料:(炒蔬菜部分) 醬油 10ml、蠔油5ml、清酒15ml、中濃ソース(或烏醋)10ml。✅增加酸味 豬肉絲醃漬材料: 一小撮鹽、一小匙糖、一小匙胡椒粉、清酒一大匙、醬油5cc、太白粉水、芝麻油適量 (太白粉水=太白粉5克+5cc水調勻) 蔥油:(可省略) 紅蔥頭 切完約100克 橄欖油或者其他的油,約60~70 ml 作法:請依照影片製作即可 做法: 1.先將香菇泡水漲開備用,蝦米洗乾淨用紹興酒浸泡開來。 2.豬肉切成絲,用醃漬調味料抓勻,冰箱靜置。 3:芹菜切成段、青蔥切成段,蔥白蔥綠分開放,將高麗菜切成塊狀。紅蘿蔔刨絲、蒜頭拍裂開來。豆芽菜洗淨備用。 4.煮一鍋水,水開之後放入粗米粉,攪拌開來就可以關火,蓋上鍋蓋悶4分鐘。將米粉撈出,瀝乾水分,用醬油、蠔油,芝麻油調味。一旁備用。 5.將香菇水擠乾,切成絲,蝦米擦乾水分備用。 6.熱鍋後入油1.5大匙,先放入肉絲煸香,8分熟之後,撈出備用。 原來的鍋子補點油,放入香菇跟蝦米、蒜頭爆香,等聞到香味,放入蔥白跟芹菜段,一點胡椒調味。 7.接著放入高麗菜拌炒,接著放入豆芽菜,紅蘿蔔絲,稍微炒一下。放入調味料,嗆出醬香,拌炒均勻。 8.放入剛剛調味好的米粉,快速翻炒,讓米粉跟料充分的拌炒均勻,味道融合。 9.最後把肉絲跟蔥綠放進來,翻炒均勻,撒上白胡椒粉、乾辣椒跟一點烏醋就可以關火了。喜歡香菜可以放一點 ★喜歡我創作的料理影片嗎?不要忘了訂閱我的頻道喔~    / @rosalinakitchen   追蹤我的Instgram:   / rosalina.kitchen   追蹤我的Facebook:   / rosalinakitchen  

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