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A gente vê gente usando comida para resolver emoções. Acaba engordando de novo. Dra. Sophie Deram

Dra. Sophie Deram é uma nutricionista conhecida por criticar dietas restritivas e promover a alimentação intuitiva. Autora de "O Peso das Dietas", ela defende uma relação saudável com a comida, ouvindo os sinais do corpo. Sophie participa de eventos e compartilha seu conhecimento em nutrição e comportamento alimentar. Dra. Sophie Deram está lançando o livro Pare de Engolir Mitos onde ela critica as dietas da moda sobretudo informações que circulam nas redes sociais. Nossa conversa foi gravada em 20/8/24 em São Paulo. Receba os seus suplementos em casa e também economize mais com o cupom LEDA5: https://bit.ly/doctorsledanagle