У нас вы можете посмотреть бесплатно Czworogłowy uda wzmacnianie | ćwiczenia ekscentryczne 🇵🇱 🇪🇺 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
W tym filmie pokazuję przykłady tzw ćwiczeń ekscentrycznych, które bardzo dobrze sprawdzają się w wzmacnianiu mięśnia czworogłowego podczas treningów lub rehabilitacji. Dodatkowo poznasz proste ćwiczenia rozciągające mięsień. Warto wprowadzać je podczas przygotowań kondycyjnych i w treningu stabilizacji kończyny dolnej. 🚩UWAGA!!! Treści na kanale są dla osób pełnoletnich. Osoby nieletnie mogą oglądać treści kanału wyłącznie pod opieką dorosłych🚩 współpraca z kanałem: https://dorehabilitacji.pl/index.php/... kontakt: [email protected]