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眼睛干涩胀痛,畏光流泪,视力模糊, 红血丝酸胀,迎风流泪?教你缓解方法,不要再乱滴眼药水啦!!【D视界】

现代生活越来越离不开电子设备,特别是疫情期间出有限制, 昼夜不间断的看书学习工作,长时间下来眼部是干涩胀痛,畏光,流泪,有的时候还会红,看什么东西都模糊不清,甚至还会头痛。这是得了什么病?我们该如何改善呢? 今天我们就来聊一下为什么近距离用眼过度会引起视疲劳与干眼症,我还会教大家一些可以自己在家做的简单有效,改善症状的方法。包括眼药水的选择! chapter 章节 0:00 intro 你有视疲劳干眼症吗? 0:52 为什么会得视疲劳干眼症 2:57 什么人容易得视疲劳干眼症? 3:36 缓解视疲劳干眼症方法--放松眼肌 4:21 眼肌锻炼 pencil push up 5:09 热敷示范 眼部按摩 7:07 眼药水的选择 推荐节目 眼底黄斑病变必备食谱    • 眼底黄斑病变必备食谱|6大营养素揭秘|香煎三文鱼饼 【D视界】新春特辑 #...   白内障    • 白内障 Q&A 常见问题解答【D视界】#白内障 #白内障治疗#白内障手术#...   该选择多少度的老花镜    • 该选多少度的老花镜?近视不会得老花?#老花眼症状|矫正方法【D视界】   近视500度以上须知    • 近视500度以上须知|如何预防#高度近视并发症,年检普查必测项目【D视界】   什么是散光    • 什么是散光?多少度的散光需要矫正?|成因|症状|预防方式【D视界】#散光#...   激光手术全飞秒半飞秒lasik prk smile 你适合近视手术吗?   • 你适合做近视手术吗?半飞秒全飞秒 lasik smile prk icl ...   飞蚊症    • 飞蚊症:你的飞蚊正常吗?什么样的飞蚊可能是病理性的(危险⚠️)【D视界】#...   得了麦粒肿怎么办    • 得了麦粒肿怎么办?治疗方法,如何预防日后复发 【D视界】#麥粒腫#热敷疗法   隐形眼镜掉进眼睛里如何取出    • 隐形眼镜不见了!如何判断它是否还在眼睛里?怎样把它取出来?【D视界】#隐形...   如何佩戴摘取隐形眼镜    • 隐形眼镜拿不出来?验光师教你如何佩戴摘取隐形眼镜,怎样分清正反面,清理保存...   隐形眼镜怎么选 日抛两周抛月抛    • 隐形眼镜怎么选?硅水凝胶很重要!日抛两周抛月抛PK,帮你找到适合的隐形眼镜...   花粉症如何缓解    • 花粉症、过敏性鼻炎症状,亲测有效缓解方法【D视界】#眼睛红痒#流眼泪#打喷...   新手爸妈注意 0-8岁儿童眼病自查方法    • 儿童眼病筛查, 0-8 岁提早发现这些问题,避免造成永久性失明,弱视,视力...   详解英文验光单    • 眼睛干涩胀痛,畏光流泪,视力模糊, 红血丝酸胀,迎风流泪?教你缓解方法,不...   澳洲眼睛不舒服去哪里看    • 眼睛不舒服应该先去哪里看?找GP,眼科医生还是验光师?如何用Medicar...   #用眼过度 #肌肉痉挛 #眼泪 #泪膜 #异物感 #睑板腺 #眼肌锻炼 #Pencil Push Up #热敷 #Warm Compress #蒸汽眼罩 #Blepharitis #人工泪液 #眼药水 #视疲劳 #干眼症 每周更新 感谢观看~ ♥♥♥ 【D视界】

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