Скачать с ютуб Eng【1日3分】座ったままお腹痩せ❤️‍🔥２週間でくびれを作る腹筋トレーニング✊🔥【初心者向け】3MIN Abs Workout | Get Small Abs in 2WEEKS в хорошем качестве

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こんにちは、Momomiです☺️ 今回は座ったままできるくびれ作りトレーニングです✊❤️‍🔥 筋トレ初心者の方でもできるメニューになってます◎ ---------------------------------------- 🕊着用トレーニングウェアはこちら！ 『Leean Tokyo （リーントーキョー）』 WEB：https://leeantokyo.com Instagram：  / leeantokyo_jp   📕初著書『10日間で引き締まる！超やせルーティン』（8/19発売） ↓本の購入はこちら✨ https://amzn.to/2SJgEcw ---------------------------------------- 📷 SNS. Instagram : @momomi__official   / momomi__official   ↑Workout Planも出してます！ 💛 things I use. ➫動画内のヨガマット　https://amzn.to/3iu7cBd ---------------------------------------- 🔥 #MomoFit ▽１日４分　腰肉撃退トレーニング！    • Eng【腰肉撃退】２週間で腰回りのぜい肉をごっそり落とす鬼の筋トレ🔥【うき...   ▽１日４分　２週間で華奢な背中と肩を手に入れるトレーニング    • Eng【背中痩せ】２週間で華奢な背中と肩を手に入れる４分間トレーニング！🔥...   ▽１日４分　３週間で小さく丸いお尻を手に入れるトレーニング    • ENG【お尻痩せ】３週間で変わる！小さく丸いお尻をつくる４分間ヒップアップ...   ------------------------------------------ ♫ music. Epidemic Sound 💌 business contact. [email protected]