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Emotionen und Blockaden lösen mit Hatha Yoga | Hüftöffner Level 1-2

Dieses 26-minütige Video ist darauf ausgerichtet, Blockaden in den Hüften zu lösen und Emotionen freizusetzen, die uns nicht guttun. Im Yoga glauben wir daran, dass unsere Emotionen in den Hüften sitzen – einem Bereich, der oft Blockaden und gestaute Emotionen birgt. Mit einer Reihe von sorgfältig ausgewählten hüftöffnenden Asanas werden wir gemeinsam an der Befreiung 🙌 dieser Blockaden arbeiten. Diese Praxis kann dabei helfen, emotionalen Ballast loszulassen und einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens zu erreichen. 💚 Ich empfehle, für diese Einheit einen Block oder ein Kissen bereitzulegen, um dich in einigen Haltungen zu unterstützen und deine Praxis so angenehm und effektiv wie möglich zu gestalten. Lass uns gemeinsam die Kraft der Hüftöffner nutzen, um nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist zu heilen und zu revitalisieren. Begleite mich auf dieser Reise zur emotionalen Befreiung durch Yoga. Es ist Zeit, unsere Hüften zu öffnen und unser Herz zu weiten. Namasté, deine Nicole. #HathaYoga #Emotionen #Hüftöffner 🌟 Online Yoga Studio für mehr Lebensqualität: https://niyama.academy 🪄 💗 Noch mehr Spannungen lösen mit der Shaktimat. 😍 Ich liebe sie und du kannst mit meinen Codes "GA-Nicole10" oder über diesen Link noch 10% auf alle Produkte sparen: https://go.NicoleReiher.com/Shakti 🌞* 🛍️ Shoppe meine Amazon Yoga-Seite mit Empfehlungen und Geschenkideen: https://www.amazon.de/shop/yogamitnic... 🎁 * ✨ Spar 10% auf Lotuscrafts - deine hochwertige Yogaausstattung: 🧘‍♀️ Yoga Block Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Block 🧘‍♀️* 🌙 Yoga Bolster Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Bolster 🌙* 🌿 Korkmatte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Kork 🌿* 🌺 Pure Yoga Matte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Lotuscraf... 🌺* 😃 Noch kein BOLSTAir? Mit meinem Code NICOLE12 sparst du dir 12€ auf deine Bestellung! Hier zum Shop: https://go.NicoleReiher.com/BolstAir 🌈 🧘‍♀️ Für mich das beste Yoga Must-Have 🙌. Ein aufblasbares Yogakissen perfekt für unterwegs, die tägliche Praxis, zum Entspannen oder Sport treiben. Ich liebe es und möchte euch dieses geniale Tool hiermit näher bringen. 💖* 🎉 Verwalte deinen Social Media Content mit ContentStudio.io - hier auschecken und 14 Tage kostenlos testen: https://go.NicoleReiher.com/contentst... 📊 * 🌟 Erlebe Live-Yoga via Zoom und entdecke meine Premium-Kurse: https://niyama.academy 🌟 💻 Weitere Informationen auf meiner Webseite: https://NicoleReiher.com 💻 📷 Folge mir auf Instagram für spannende Einblicke:   / nicolereiher1   📷 Disclaimer: Die mit einem (*) markierten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Damit unterstützt du mich und meinen Kanal. Vielen Dank für deine Unterstützung! 😊