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MINDFULNESS é a nova palavra da moda e eu decidi gravar esse vídeo não só para explicar o conceito, mas porque eu comecei e também para mostrar para vocês que é algo muito mais simples de praticar do que vocês imaginam! Vamos lá? * VÍDEOS RELACIONADOS * COMO EU SUPEREI MEU VÍCIO EM REDES SOCIAIS: • COMO EU SUPEREI MEU VÍCIO EM REDES SO... 5 DICAS PARA LIDAR COM A ANSIEDADE: • 5 DICAS PARA LIDAR COM A ANSIEDADE COMO NÃO DEIXAR O INSTAGRAM ACABAR COM A SUA AUTOESTIMA: • COMO NÃO DEIXAR O INSTAGRAM ACABAR CO... * SIGA * BLOG: http://www.felizcomavida.com/ Facebook: / felizcomavidablog Instagram: / feneute * EQUIPAMENTOS * CANON Rebel T7i: http://amzn.to/2HUZ1vx Lente 55mm: http://amzn.to/2pu17eT Microfone: http://amzn.to/2u5Cr17