У нас вы можете посмотреть бесплатно Ashtanga Yoga Primary Series 1 of 2 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
I was actually planning to do 2nd series, but I changed my mind after shat. Supta was supposed to be a jump forward to pasasana but I went for a jump through to dandasana instead. So the standing postures of primary series were not performed (from uttita hasta padangusthasana to virabhadrasana B).