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睡眠冥想 | 引導放鬆催眠睡前冥想清除雜念助你一夜好眠 Chinese Guided Mindfulness Meditation Before Sleep

歡迎來到今天的睡眠冥想，在今天的冥想中，你將會慢慢地鬆開你緊繃的意識，讓白天那些不斷糾纏和煩擾你的各種念頭離你遠去，飄到你再也看不到，聽不到，摸不到的地方。你需要做的就只是心無旁騖地讓自己享受此時此刻，在這樣的狀態下，你可以輕鬆而順利地，輕輕飄進夢鄉，一夜好眠。我的話語會引導和伴隨你一起開始，再過了一段時間之後，我的聲音會逐漸消失，但是耳邊舒緩而寧靜的音樂會繼續陪伴著熟睡的你，直到它和你的夢境無聲無息地融為一體。 👇🏽歡迎嘗試我頻道裡的其他影片👇🏽 🍀引導睡眠 | 內心寧靜快速入睡高質量中文睡眠冥想    • 引導睡眠 | 內心寧靜快速入睡高質量中文催眠冥想 Chinese Guid...   🍀引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天    • 引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天 Chinese ...   🍀引導睡眠 | 秋日舒緩之旅沈浸式中文超真實情境冥想放鬆睡眠    • 引導睡眠 | 秋日舒緩之旅沈浸式催眠中文超真實情境冥想放鬆 Chinese...   🍀引導冥想 | 自我修復深度清除潛意識負能量放鬆助眠    • 引導冥想 | 自我修復深度清除潛意識負能量放鬆催眠 Chinese Gui...   🍀引導睡眠 | 一小時紓解憂鬱消沉睡眠冥想自我療癒重啟生命    • 引導睡眠 | 一小時紓解憂鬱消沉催眠冥想自我療癒重啟生命 Chinese ...   #引導睡眠 #冥想音樂 #引導放鬆 免責聲明：本作品無意替代專業的醫學或諮詢意見。如果您患有身體或精神類疾病，請尋求專業幫助。另外請勿在駕駛或操作機器時收聽助眠冥想音樂或引導放鬆類音頻。