Скачать с ютуб Илья Слепов - интервью с чемпионом мира IRONMAN 70.3 | Триатлон, тренировки, велосипед, мотивация в хорошем качестве

Илья Слепов - интервью с чемпионом мира IRONMAN 70.3 | Триатлон, тренировки, велосипед, мотивация

🚀 Станьте моим патроном:   / y_yurchanka   (в Беларуси и России доступно только через VPN) 💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: https://t.me/double_yy 💎 Мой Instagram:   / y_yurchanka   Илья Слепов - чемпион мира IRONMAN 70.3 в своей возрастной группе (40-44). В интервью мы поговорили о подготовке к чемпионату мира, о питании на гонке и мотивации после неё. Также Илья рассказал о своём тренировочном процессе; спортивных гаджетах, которые использует на тренировках и в обычной жизни; новом велосипеде и о том, как заново учился плавать. Также Илья поделился секретами питания на гонках, рассказал о биохакинге, как триатлон влияет на жизнь человека и о главном секрете достижения успеха. А ещё про переезд на Кипр, бизнес и открытие нового магазина RunLab на Кипре. Я в свою очередь подарил Илье финишную ленту со старта IRONMAN в Питере, на котором Илья занял первое место в абсолюте. Смотрите интересное интервью с крутым триатлетом!;) 🚀В интервью: 00:00 - приветствие и некоторые моменты из интервью 00:58 - ключевые действия для победы на ЧМ и секреты тренировочного процесса 05:30 - про переезд на Кипр и бизнесы Ильи 08:12 - какими спортивными гаджетами пользуется на тренировках и главный фактор успеха 13:54 - победа на IRONMAN Санкт-Петербург и подарок 16:51 - как составляет тренировочный план и нужен ли тренер 20:27 - про биохакинг и влияние триатлона на жизнь 23:30 - о велосипеде и байкфитах 25:34 - питание на гонках 29:13 - как научился плавать быстро 33:20 - Илья Слепов - тренер 34:38 - как подводиться к главным стартам 38:08 - мотивация __________________________________________________ ►Обзоры классных стартов по триатлону: 🎯IRONSTAR Сочи - праздник триатлона | Спортсмены и болельщики в восторге:    • IRONSTAR Сочи - праздник триатлона | ...   🎯IRONMAN Barcelona 2021 - триатлон с закрытыми границами и штормом | Челлендж, мотивация и спорт:    • IRONMAN Barcelona 2021 - триатлон с з...   🎯Триатлон - дорого, далеко, сложно | Гонка в Москве: IRONSTAR-Лужники | Челлендж, мотивация и спорт:    • Триатлон - дорого, далеко, сложно | Г...   🎯Триатлон на Алтае: плавание, велосипед и бег в красивейшем месте | Челлендж, мотивация и спорт:    • Триатлон на Алтае: плавание, велосипе...   🎯Суровый челлендж: экстремальный триатлон WILD SIBERIA | Самая дикая гонка в мире: IRONMAN отдыхает:    • Суровый челлендж: экстремальный три...   _________________________________________________________ ► Добавляйтесь в соц. сетях: Instagram:   / y_yurchanka   ВКонтакте: https://vk.com/yur_yur Facebook:   / yurchanka.yur   YouTube:    / ДаблЮ   _________________________________________________________ #ironman #Слепов #триатлон #ДаблЮ #RunLab