Скачать с ютуб Les habitudes qui DÉTRUISENT ton corps à l’entraînement в хорошем качестве

Les habitudes qui DÉTRUISENT ton corps à l’entraînement

📂 L'étude : https://sports.yahoo.com/news/boxing-... La version podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/sh... Mon p’tit Padawan, C’est une vraie hécatombe ! Y’a quelque chose qui ne va pas dans notre milieu et il est temps d’en parler. Ça fait plus de 30 ans que j’assiste à ce massacre (et que j’y participe en quelque sorte). Dans la vidéo du jour, je teste un nouveau format pour aborder un sujet un peu sensible. C’est une sorte de podcast mais en solo dans lequel je te parle des conséquences de nos méthodes d’entraînement sur notre corps. Je pense qu’il est temps d’ouvrir les yeux, de se remettre en question et de trouver des solutions. À mon sens, c’est une vidéo importante, à ne pas rater. Bon visionnage ! ⭕ T’as vu ma vidéo “De Zéro à Héros en Sports de Combat”? J’y partage plus de 20 ans d’expériences dans l’enseignement pour te permettre d’apprendre et progresser plus vite. Voici le lien (c’est gratuit): https://www.greggot.com/zero-heros ⚡ Je partage des vidéos exclusives uniquement sur Telegram. Rejoins mon Canal : https://www.greggot.com/telegram ----------------------------------------------------------------------------------------------------- MES PROGRAMMES POUR PROGRESSER DEPUIS CHEZ SOI Punching Bag King : Programme complet de Boxe Anglaise au sac de frappe pour une technique et un cardio de malade ! 👉 https://www.greggot.com/pbk Shadow Boxing King : transforme ton corps et ton mental en 90 jours grâce à la Boxe Anglaise en t'entraînant depuis chez toi. 👉 https://www.greggot.com/sbk Vole Comme Un Papillon : bouger comme les légendes de la Boxe sans y passer des années, c'est possible! 👉 https://www.greggot.com/vcp ----------------------------------------------------------------------------------------------------- LES FORMATIONS POUR AMÉLIORER TON NIVEAU TECHNIQUE Tu trouveras dans ma boutique de nombreuses formations pour devenir meilleur en Boxe, Kick Boxing, MMA, Wing Chun ou Self Defense. 👉 https://www.greggot.com/shop ----------------------------------------------------------------------------------------------------- DÉCOUVRE MON CONTENU SUR LES AUTRES RÉSEAUX ✅ Instagram   / greggot   ✅ Facebook   / coachgreggot   ✅ TikTok   / coachgreggot   ----------------------------------------------------------------------------------------------------- boxe,apprendre a boxer,savoir boxer,garde,débuter en boxe,se défendre,sports de combat,technique boxe,exercice boxe maison,boxe entrainement,tutos boxe,combat de boxe,shadow boxing,shadow,apprendre le shadow,techniques shadow,boxer en shadow,greggot tv,entrainement,entrainement boxe,entrainement muscu,musculation,se muscler,Debutant,muscu,debuter en musculation,habitudes,routine,musculation entrainement,comment bien s'entrainer ?,podcast,solo podcast boxe,apprendre a boxer,savoir boxer,garde,débuter en boxe,se défendre,sports de combat,technique boxe,exercice boxe maison,boxe entrainement,tutos boxe,combat de boxe,shadow boxing,shadow,apprendre le shadow,techniques shadow,boxer en shadow,greggot tv,entrainement,entrainement boxe,entrainement muscu,musculation,se muscler,Debutant,muscu,debuter en musculation,habitudes,routine,musculation entrainement,comment bien s'entrainer ?,podcast,solo podcast boxe,apprendre a boxer,savoir boxer,garde,débuter en boxe,se défendre,sports de combat,technique boxe,exercice boxe maison,boxe entrainement,tutos boxe,combat de boxe,shadow boxing,shadow,apprendre le shadow,techniques shadow,boxer en shadow,greggot tv,entrainement,entrainement boxe,entrainement muscu,musculation,se muscler,Debutant,muscu,debuter en musculation,habitudes,routine,musculation entrainement,comment bien s'entrainer ?,podcast,solo podcast #boxeanglaise #entrainement #boxe