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¿CÓMO SOLUCIONO UN CONFLICTO con mi PAREJA?: consejos y técnicas

¡Hola, estupenda! 🌷 ¿Alguna vez te has sentido atrapada en un problema sin saber cómo resolverlo? ¿O que te enredas cada vez más en una situación que podría tener solución, pero no sabes por dónde empezar? Pues nos hace mucha ilusión traer este tema(zo) para ti. Junto a Esther, una de las psicólogas estupendas de nuestro centro en Barcelona, hablaremos sobre las diferentes técnicas de resolución de conflictos y las diferentes maneras en las que podemos abordarlos. Además, reflexionaremos sobre cómo los conflictos nos ayudan a crecer como personas. 🎙En este #podcast hablamos de: 00:00 - Bienvenida 01:18 - ¿Qué es un conflicto? 04:05 - ¿Si el conflicto es inherente a nosotras por qué nos afectan tanto? 05:33 - ¿Cómo afrontamos los seres humanos los conflictos? 15:28 - Habilidades para resolver conflictos 19:10 - ¿Qué podemos hacer para enfrentar un conflicto con una persona que no está preparada individualmente para hacerlo? 27:50 - Despedida 🔎 Si quieres leer un poquito más sobre ser las técnicas de resolución de conflictos puedes hacerlo aquí 👇🏻 https://somosestupendas.com/tecnicas-... 👉🏻 Síguenos en Instagram, ¡ya somos 589.000! 🎊   / somosestupendas   No olvides dejar un "me gusta" y suscribirte a nuestro canal. Recuerda que también puedes escucharnos todos los domingos en https://somosestupendas.com, Ivoox y #spotify __________________________________ ¿CÓMO PODEMOS AYUDARTE👇🏼 Recursos 100% gratuitos: 🖥 https://somosestupendas.com/blog-de-p... 🎙 https://somosestupendas.com/podcast-p... 👩🏼‍💻 Descubre nuestra escuela: https://somosestupendas.com/la-escuela/ 💖 ¿Sientes que necesitas ayuda? Reserva ahora tu sesión de psicoterapia online: https://somosestupendas.com/terapia-o... __________________________________ 🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS? Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena. Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA. __________________________________ 💌 [email protected] #bienestar #autoayuda #psicología #conflictos #conflictosdepareja #técnicas #técnicaspsicologia