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Cours de yoga renforcement du dos

Dans ce cours, nous allons travailler les torsions, la flexibilité de la colonne vertébrale, la détente des muscles inter-vertébraux pour le renforcement du dos. Détente, relaxation.souplesse. N'hésitez pas à me poser des questions dans les commentaires ! L'abonnement illimité : https://feelgoodyoga.teachable.com/p/... Les cours sur Zoom : https://www.feelgoodyoga.ch/cours-yog... ❤️Challenges yoga : pour plus de yoga et l'inclure dans vos habitudes quotidiennes, je vous recommande mes 2 Yoga challenge : 21 jours : https://cours.feelgoodyoga.ch/challen... 30 jours : https://cours.feelgoodyoga.ch/challen... ❤️Retrouvez d'autres programmes vidéos pour varier votre pratique, l'abonnement illimité donne accès à toutes les vidéos. https://cours.feelgoodyoga.ch/ ❤️GRATUIT : TELECHARGEZ VOTRE GUIDE POUR EQUILIBRER LES CHAKRAS AVEC LES HUILES ESSENTIELLES : https://feelgoodyoga.systeme.io/huile... Pour suivre un cours en direct par zoom, c'est ici : https://www.feelgoodyoga.ch/cours-en-... 30'% de rabais sur les abonnements zoom, pour les personnes hors de Suisse, avec le code : "franbelge". Réseaux sociaux: Facebook -   / feelgoodyogalausanne   Instagram -   / feelgoodyogalausanne   Newsletter - https://mailchi.mp/d87d17a59cc0/youtube

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