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LA GRASA QUE BAJA TU COLESTEROL! EXPLICADO

¡Descubre el Poder del Omega 3 para tu Salud! En este video, quiero compartirte todo lo que necesitas saber sobre el Omega 3, uno de los nutrientes esenciales MÁS IMPORTANTES para mantener tu cuerpo en ÓPTIMAS CONDICIONES. Desde sus tipos y funciones clave hasta las mejores fuentes alimenticias, te explicaremos cómo este ácido graso beneficia a tu corazón, cerebro y salud en general. Ya sea que estés buscando MEJORAR TU SALUD CARDIOVASCULAR, FORTALECER TU SISTEMA NERVIOSO, CUIDAR TU TIROIDES o simplemente entender mejor qué es y cómo funciona este potente nutriente, este video te proporcionará toda la información basada en ciencia que necesitas. Conozcamos más sobre los secretos del Omega 3 y cómo incorporarlo a tu vida diaria! 0:00 - 0:32 Introducción 0:32 - 0:57 Invitación 0:57 - 1:45 Tipos 1:45 - 2:34 Funciones 2:34 - 4:50 Fuentes 4:50 - 5:12 ¿Cuánto consumir? 5:12 - 7:46 Factores clave 7:46 - 8:00 Forma 8:00 - 9:31 Impacto 9:31 - 10:14 Efectos secundarios 10:14 - 11:16 Conclusiones 11:16 - 11:58 Despedida ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ENCUENTRA MI CURSO | Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición. https://drcarlosjaramillo.com/curso-s... 🔥CONVIÉRTETE EN MIEMBRO EXCLUSIVO Y DISFRUTAR DE VENTAJAS ÚNICAS🔥:    / @drcarlosjaramillo   ESTEMOS EN CONTACTO EN MI PÁGINA WEB OFICIAL: https://drcarlosjaramillo.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ADQUIERE MIS LIBROS Y SUPLEMENTOS AQUÍ (Colombia): https://shop.medicinafuncional.co/ MI LISTA DE PRODUCTOS EN AMAZON: https://bit.ly/ProductosAmazonCJ CONOCE LAS MEJORES PROTEÍNAS Y SUPLEMENTOS EN SAVVY: https://bit.ly/2ML3khs El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad. El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas. 📲 Mis Redes Sociales Instagram:   / drcarlosjaramillo   Facebook:   / drcarlosjaramillo   Mi página web oficial https://drcarlosjaramillo.com Realización y Dirección: LULO Media #Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional