ะ ัƒััะบะธะต ะฒะธะดะตะพ

ะกะตะนั‡ะฐั ะฒ ั‚ั€ะตะฝะดะต

ะ˜ะฝะพัั‚ั€ะฐะฝะฝั‹ะต ะฒะธะดะตะพ


ะกะบะฐั‡ะฐั‚ัŒ ั ัŽั‚ัƒะฑ ์—ฌํ–‰์„ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ ?? ะฒ ั…ะพั€ะพัˆะตะผ ะบะฐั‡ะตัั‚ะฒะต

์—ฌํ–‰์„ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ ?? 11 ะดะฝะตะน ะฝะฐะทะฐะด


ะ•ัะปะธ ะบะฝะพะฟะบะธ ัะบะฐั‡ะธะฒะฐะฝะธั ะฝะต ะทะฐะณั€ัƒะทะธะปะธััŒ ะะะ–ะœะ˜ะขะ• ะ—ะ”ะ•ะกะฌ ะธะปะธ ะพะฑะฝะพะฒะธั‚ะต ัั‚ั€ะฐะฝะธั†ัƒ
ะ•ัะปะธ ะฒะพะทะฝะธะบะฐัŽั‚ ะฟั€ะพะฑะปะตะผั‹ ัะพ ัะบะฐั‡ะธะฒะฐะฝะธะตะผ, ะฟะพะถะฐะปัƒะนัั‚ะฐ ะฝะฐะฟะธัˆะธั‚ะต ะฒ ะฟะพะดะดะตั€ะถะบัƒ ะฟะพ ะฐะดั€ะตััƒ ะฒะฝะธะทัƒ ัั‚ั€ะฐะฝะธั†ั‹.
ะกะฟะฐัะธะฑะพ ะทะฐ ะธัะฟะพะปัŒะทะพะฒะฐะฝะธะต ัะตั€ะฒะธัะฐ savevideohd.ru



์—ฌํ–‰์„ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ ??

#์—ฌํ–‰ #์„ธ๊ณ„์—ฌํ–‰ #์—ฌํ–‰์„ํ•ด์•ผํ•˜๋Š”์ด์œ  ์™œ ์—ฌํ–‰์„ ํ•ด์•ผ ํ• ๊นŒ์š”? ์ˆ˜ ๋งŽ์€ ์ด์œ ๋“ค์ด ์žˆ๊ฒ ์ง€๋งŒ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์ƒ๊ฐ๋‚˜๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์„ ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋‹ด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ย ย ย /ย @thisiswemeย ย  ์—ฌํ–‰ ์ธ๋ฌธํ•™๋„๊ฐ€ ๋œ ๋””์Šค์ด์ฆˆ์œ„. ๋ฌด๊ธฐํ•œ ์„ธ๊ณ„์—ฌํ–‰์„ ๋– ๋‚œ ๋ถ€๋ถ€์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ. ์˜ค๋Š˜์€ ๋˜ ์–ด๋–ค ๋‚ ์„ ๋ณด๋‚ผ๊นŒ? ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์ฃผ์–ด์ง„ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ฌด์—‡์œผ๋กœ ์ฑ„์šธ๊นŒ? #์—ฌํ–‰์ธ๋ฌธํ•™ #์—ฌํ–‰์˜์ข…๋ฅ˜ #์—ฌํ–‰์ด๋ž€ #์žฅ๊ธฐ์—ฌํ–‰ #ํ•œ๋‹ฌ์‚ด๊ธฐ ์ €ํฌ๊ฐ€ ์žฅ๊ธฐ ์„ธ๊ณ„์—ฌํ–‰์„ ์‹œ์ž‘ํ•œ์ง€๋„ 9๊ฐœ์›”์ด ์ง€๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ ์˜์ƒ๋“ค์„ ๋ด์ฃผ์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค๊ป˜ ํ•ญ์ƒ ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ ์˜์ƒ์„ ๋ณด์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ์•„๋งˆ๋„ ์—ฌํ–‰์— ๊ด€์‹ฌ์ด ๋งŽ์€ ๋ถ„๋“ค์ผ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ์™œ ์—ฌํ–‰์„ ํ•ด์•ผํ•˜๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ•ด๋ณผ๊นŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์—ฌํ–‰์„ ์•ˆํ•ด๋„ ๊ดœ์ฐฎ๋‹ค. ๊ท€์ฐฎ์€๊ฑฐ ๊ทธ๊ฑฐ ํ•ด์„œ ๋ญํ•˜๋‚˜? ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•˜์‹œ๋Š”๋ถ„๋„ ๊ณ„์‹ค ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์—ฐํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰์ด๋ผ๋Š”๊ฒŒ ์ •๋ง ๊ท€์ฐฎ์€ ์ผ๋“ค์ด ๋งŽ์ด ์ƒ๊ธฐ๊ฑฐ๋“ ์š”. ์—ฌํ–‰์„ ์ข‹์•„ํ•˜๋˜, ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š๋˜ ์—ฌํ–‰์ด๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ด๋–ค ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ๋˜๋Š” ์–ด๋–ค ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ํ•„์š”ํ•œ์ง€ ๊ฐ„๋žตํ•˜๊ฒŒ๋‚˜๋งˆ ์ œ ์ƒ๊ฐ์„ ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ๊ณ  ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ „์— ๋จผ์ € ์—ฌํ–‰์˜ ์ข…๋ฅ˜์— ๋Œ€ํ•ด ์ด์•ผ๊ธฐ ํ•ด๋ณผ๊ฒŒ์š”. ์—ฌํ–‰์—๋„ ์ข…๋ฅ˜๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฑฐ. ๋“ค์–ด๋ณด์…จ๋‚˜์š”? ํ•ด์™ธ์—ฌํ–‰, ๊ตญ๋‚ด์—ฌํ–‰ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋‚˜๋ˆ„๋ ค๋Š”๊ฒŒ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์—ฌํ–‰์—๋Š” ๋ชฉ์ ๊ณผ ํ˜•ํƒœ๊ฐ€ ์žˆ์„ ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡์ฃ ? ๊ทธ ๋ชฉ์ ์„ฑ์„ ๊ธฐ๋ฐ˜์œผ๋กœ ํ•ด์„œ ์—ฌํ–‰์„ ๋‚˜๋ˆ ๋ณด๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ชฉ์ ๊ณผ ํ˜•ํƒœ๋กœ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๊ณ  ๊ฐ ๋ชฉ์ ๊ณผ ํ˜•ํƒœ๋Š” ๋…ํŠนํ•œ ๊ฒฝํ—˜๊ณผ ๊ด€์ ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์—ฌํ–‰์ด ๋ญ๋‹ค. ๋ผ๊ณ  ๋‚˜๋ˆŒ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ๊ณ„๋Š” ์‚ฌ์‹ค ๋ชจํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์–ต์ง€๋กœ ํ•˜๋Š” ๊ฑฐ ์ž˜ํ•˜์ž–์•„์š”? ์–ต์ง€๋กœ ํ•œ๋ฒˆ ๋‚˜๋ˆ  ๋ณผ๊ฒŒ์š”. ๋Œ€์‹  ์—ฌํ–‰์ˆ˜๋‹จ์ธ ๋„๋ณด, ์ž์ „๊ฑฐ, ์ž๋™์ฐจ, ๋น„ํ–‰๊ธฐ, ์—ด์ฐจ ๋ญ ์ด๋Ÿฐ ๊ฑฐ๋Š” ๋‹จ์ง€ ์ˆ˜๋‹จ์ผ ๋ฟ์ด๋‹ˆ๊นŒ ๊ตฌ๋ถ„์š”์†Œ์—์„œ๋Š” ์ œ์™ธํ• ๊ฒŒ์š”. 1. ์—ฌ๊ฐ€ ์—ฌํ–‰ ํœด์‹๊ณผ ์ฆ๊ฑฐ์›€์ด ์ฃผ๋ฅผ ์ด๋ฃจ๋Š” ์—ฌํ–‰์ด์ฃ . ํ•ด๋ณ€์ด๋‚˜ ๋„์‹œ ๋“ฑ์„ ์—ฌํ–‰ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธํ™” ๊ด€๊ด‘์„ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ์ƒ์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ถ„์—๊ฒŒ ์ถ”์ฒœ๊ฐ€๋Šฅ ํ•˜๊ฒ ์ฃ ? 2. ๋ชจํ—˜ ์—ฌํ–‰ ์ž์—ฐ์ด๋‚˜ ๋„์ „์ ์ธ ํ™˜๊ฒฝ์—์„œ ์Šค๋ฆด๊ณผ ํฅ๋ถ„์„ ์ถ”๊ตฌํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ดํ‚น, ํŠธ๋ ˆํ‚น, ์Šค์ฟ ๋ฒ„ ๋‹ค์ด๋น™, ์•”๋ฒฝ ๋“ฑ๋ฐ˜, ์‚ฌํŒŒ๋ฆฌ ๋“ฑ์ด ์žˆ๊ฒ ๋„ค์š”. ๋ชจํ—˜์„ ์ฆ๊ธฐ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ, ์•ผ์™ธ ํ™œ๋™ ์• ํ˜ธ๊ฐ€, ์•„๋“œ๋ ˆ๋‚ ๋ฆฐ์— ์ค‘๋…๋˜์–ด ์žˆ์œผ์‹  ๋ถ„์—๊ฒŒ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 3. ๋ฌธํ™”์—ฌํ–‰ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฌธํ™”์˜ ์ „ํ†ต, ์—ญ์‚ฌ ๋“ฑ์— ์‹ฌ์ทจํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ์ ์ง€ ๋ฐฉ๋ฌธ, ๋ฌธํ™” ์ถ•์ œ ์ฐธ์„, ์ „ํ†ต ๊ณต์˜ˆ ๋ฐฐ์šฐ๊ธฐ ๋“ฑ์ด ์žˆ๊ฒ ์ฃ . ์—ญ์‚ฌ๋‚˜ ๋ฌธํ™”์ ์ธ ๊ณต๋ถ€๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜์‹œ๊ฑฐ๋‚˜, ์„ธ๊ณ„๊ด€์„ ํ™•์žฅํ•˜๋ ค๋Š” ๋ถ„๋“ค์—๊ฒŒ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 4. ์ƒํƒœ๊ด€๊ด‘ ๋ณด์กด๊ณผ ์ง€์† ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์— ์ดˆ์ ์„ ๋งž์ถ˜ ํ™˜๊ฒฝ์ ์œผ๋กœ ์ฑ…์ž„์„ ์ฐพ๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•ผ์ƒ๋™๋ฌผ ํˆฌ์–ด, ์ž์—ฐ ํœด์–‘์ง€, ๋ณดํ˜ธ ๊ตฌ์—ญ ๋ฐฉ๋ฌธ, ๋ณด์กด ํ”„๋กœ์ ํŠธ ์ฐธ์—ฌ ๋“ฑ์ด ์žˆ๊ฒ ๋„ค์š”. ํ™˜๊ฒฝ ์šด๋™๊ฐ€, ์ž์—ฐ์„ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„์ด ๋Œ€์ƒ์ด๊ฒ ๋„ค์š”. 5. ์›ฐ๋‹ˆ์Šค ์—ฌํ–‰ ํŠน์ • ํ™œ๋™์„ ํ†ตํ•ด ๊ฑด๊ฐ•, ํœด์‹, ์›ฐ๋น™์„ ๊ฐœ์„ ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์š”๊ฐ€, ์ŠคํŒŒ, ๋ช…์ƒ, ํœด์–‘, ์›ฐ๋‹ˆ์Šค ๋ฆฌ์กฐํŠธ๋ฅผ ์ด์šฉํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด๊ฒ ๋„ค์š”. ํœด์‹, ํ™œ๋ ฅ ํšŒ๋ณต ๋˜๋Š” ์ •์‹ ์ , ์œก์ฒด์  ์น˜์œ ๋ฅผ ์›ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ํ•˜์‹œ๋ฉด ์ข‹์„ ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 6. ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ์—ฌํ–‰ ํšŒ์˜, ์ปจํผ๋Ÿฐ์Šค, ํ˜„์žฅ ๋ฐฉ๋ฌธ ๋“ฑ ์—…๋ฌด ๊ด€๋ จ ๋ชฉ์ ์˜ ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ์—… ์—ฌํ–‰, ์ปจํผ๋Ÿฐ์Šค, ๊ณ ๊ฐ ๋ฏธํŒ…. ์ด๋Ÿฐ ๊ฑธ ์ถœ์žฅ์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜์ฃ ?? ๋น„์ฆˆ๋‹ˆ์Šค ์ „๋ฌธ๊ฐ€, ๊ธฐ์—…๊ฐ€, ํ”„๋ฆฌ๋žœ์„œ ๋ฐ ์ง์žฅ์ธ์ด ๋Œ€์ƒ์ด๊ฒ ๋„ค์š”. 7. ๋ฐฐ๋‚ญ์—ฌํ–‰๊ณผ ์ €์˜ˆ์‚ฐ ์—ฌํ–‰ ์ œํ•œ๋œ ์˜ˆ์‚ฐ์œผ๋กœ ๋งŽ์€ ์žฅ์†Œ๋ฅผ ํƒํ—˜ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ค‘์ ์„ ๋‘” ์ €๋ ดํ•œ ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ธ์Šคํ…” ์ˆ™๋ฐ•, ํžˆ์น˜ ํ•˜์ดํ‚น, ๋Œ€์ค‘๊ตํ†ต ์ด์šฉ ๋“ฑ์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ๊ฒ ๋„ค์š” ํ•™์ƒ, ์˜ˆ์‚ฐ์— ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์—ฌํ–‰์ž, ๋‚˜ํ™€๋กœ ์—ฌํ–‰์ž ๋“ฑ์—๊ฒŒ ์ถ”์ฒœ๋˜๊ฒ ๋„ค์š”. 8. ์ž์›๋ด‰์‚ฌ ๋˜๋Š” ์ธ๋„์ฃผ์˜์  ์—ฌํ–‰ ์—ฌํ–‰ํ•˜๋Š” ๋™์•ˆ ์ง€์—ญ ์‚ฌํšŒ, ์•ผ์ƒ ๋™๋ฌผ ๋˜๋Š” ํ™˜๊ฒฝ ํ”„๋กœ์ ํŠธ์— ์ง€์›์„ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ•ด์™ธ ๊ต์œก, ์žฌํ•ด ๊ตฌํ˜ธ ํ™œ๋™, ์•ผ์ƒ ๋™๋ฌผ ๋ณดํ˜ธ, ์žฌ๋Šฅ ๊ธฐ๋ถ„ ๋“ฑ์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ๊ฒ ๋„ค์š”. ์ž์›๋ด‰์‚ฌ์ž, ์ž์„ ๊ฐ€, ์˜๋ฏธ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝํ—˜์„ ์›ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž ๋ถ„๋“ค์ด ๋Œ€์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 9. ๋Š๋ฆฐ ์—ฌํ–‰ ๋” ์ ์€ ์žฅ์†Œ์—์„œ ๋” ๋งŽ์€ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ํ˜„์ง€ ๋ฌธํ™”์™€ ํ™˜๊ฒฝ์— ์™„์ „ํžˆ ๋ชฐ์ž…ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰ ์ค‘์— ์›๊ฒฉ์œผ๋กœ ์ผํ•˜๋ฉฐ, ์ง€์—ญ ์‚ฌํšŒ์—์„œ ์žฅ๊ธฐ ์ฒด๋ฅ˜ํ•˜๋Š” ํ•œ๋‹ฌ ์‚ด๊ธฐ๊ฐ€ ํ•ด๋‹น๋˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋””์ง€ํ„ธ ์œ ๋ชฉ๋ฏผ, ์€ํ‡ด์ž, ๊นŠ์€ ๋ฌธํ™”์  ๊ฒฝํ—˜์„ ์›ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋Œ€์ƒ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 10. ์˜์  ๋˜๋Š” ์ข…๊ต์  ์—ฌํ–‰ ์˜์  ์„ฑ์žฅ์„ ์ถ”๊ตฌํ•˜๊ณ , ์‹ ์„ฑํ•œ ์žฅ์†Œ๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ข…๊ต ํ™œ๋™์— ์ฐธ์—ฌํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆœ๋ก€, ์ˆ˜๋ จํšŒ, ์‚ฌ์›์ด๋‚˜ ์ˆ˜๋„์› ๋ฐฉ๋ฌธ์„ ์ฃผ๋กœ ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ด๊ฒ ๋„ค์š”. ์˜์  ๊ตฌ๋„์ž, ์ˆœ๋ก€์ž, ๋‚ด๋ฉด์˜ ํ‰ํ™”๋‚˜ ์ข…๊ต์  ์„ฑ์ทจ๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ์—ฌํ–‰์ž์˜ ๊ฒฝ์šฐ๊ฒ ๋„ค์š”. 11. ํ˜ผ์ž ์—ฌํ–‰ ์ž๊ธฐ ๋ฐœ๊ฒฌ, ๋…๋ฆฝ ๋˜๋Š” ๊ฐœ์ธ์ ์ธ ์„ฑ์žฅ์„ ์œ„ํ•ด ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜ผ์žํ•˜๋Š” ๊ฑฐ์ฃ . ์—ฌํ–‰์„. ์ž์œ  ์—ฌํ–‰์ž, ์ž์œ ์™€ ์ž๊ธฐ ํƒ๊ตฌ๋ฅผ ์›ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ํƒ€์ธ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๋ถˆํŽธํ•œ ๋ถ„๋“ค์ด ํ•˜์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒ ๋„ค์š”. 12. ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ์—ฌํ–‰ ๋†’์€ ์ˆ˜์ค€์˜ ํŽธ์•ˆํ•จ, ๊ณ ๊ธ‰์Šค๋Ÿฌ์›€, ๋Œ€์ ‘๋ฐ›๋Š”๋“ฏํ•œ ๋Š๋‚Œ์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๊ธ‰ ๋ฆฌ์กฐํŠธ, ์ƒ์œ„ ํ•ญ๊ณต์ขŒ์„, ๋Ÿญ์…”๋ฆฌ ํฌ๋ฃจ์ฆˆ, ๊ณ ๊ธ‰ ํ˜ธํ…” ๋“ฑ์„ ์ด์šฉํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์†Œ๋“ ์—ฌํ–‰์ž, ์‹ ํ˜ผ์—ฌํ–‰, ํŽธ์•ˆํ•œ ๊ฒฝํ—˜์„ ์›ํ•˜๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋Œ€์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ์•„๋งˆ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๊ตฌ๋ถ„์„ ํ•ด๋ดค์ง€๋งŒ ์ด๊ฒƒ ๋ง๊ณ ๋„ ์ƒ๊ฐ๋‚˜์‹œ๋Š” ์—ฌํ–‰์ด ์žˆ์œผ์‹ค ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ  ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€๊ฐ€ ์„ž์ธ ์—ฌํ–‰์ด ์ƒ์ƒ๋˜๊ธฐ๋„ ํ•˜์‹ค ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋“  ์œ ํ˜•์˜ ์—ฌํ–‰์€ ๋ชจํ—˜๊ณผ ์ž๊ธฐ ์„ฑ์žฅ๋ถ€ํ„ฐ ํœด์‹๊ณผ ๋ฌธํ™”์  ์ดํ•ด์— ์ด๋ฅด๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ฐ€์น˜ ์žˆ๊ฒŒ ์—ฌ๊ธฐ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ธก๋ฉด์„ ๋ฐ˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋–ค ์œ ํ˜•์˜ ์—ฌํ–‰์— ๊ฐ€์žฅ ๋Œ๋ฆฌ์‹œ๋‚˜์š”? ์˜ค๋Š˜์˜ ๋ณธ๋ก ์„ ๋ง์”€๋“œ๋ฆฌ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰์„ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ณ  ๊นŠ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ฐœ์ธ์˜ ์ •์‹ ์ , ์œก์ฒด์  ๊ฑด๊ฐ•, ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฒฝํ—˜, ์ž์•„ ์„ฑ์ฐฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‚ถ์˜ ์งˆ ํ–ฅ์ƒ๊ณผ ์ง๊ฒฐ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์ด์œ ๋“ค์„ ๊ตฌ์ฒด์ ์œผ๋กœ ์‚ดํŽด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 1. ์ž์•„ ์„ฑ์žฅ๊ณผ ์ƒˆ๋กœ์šด ์‹œ์•ผ ์—ฌํ–‰์€ ๊ทธ ๋™์•ˆ ์ง์žฅ์ด๋‚˜ ๊ฐ€์ •์˜ ์ฑ…์ž„์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋ฏธ์ฒ˜ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋˜ ์„ธ์ƒ๊ณผ ๋งŒ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฌธํ™”, ์‚ฌ๋žŒ, ํ™˜๊ฒฝ์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋ฉด์„œ ๊ณ ์ •๋œ ์‚ฌ๊ณ  ๋ฐฉ์‹์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ์‹œ๊ฐ์„ ์–ป๊ณ , ์ž์‹ ์„ ๋” ๊นŠ์ด ์ดํ•ดํ•˜๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ฐœ์ธ์˜ ์„ฑ์žฅ๊ณผ ์ž์•„ ์„ฑ์ฐฐ์— ํฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 2. ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‚ถ ์œ ์ง€ ์ •๊ธฐ์ ์ธ ์—ฌํ–‰์€ ์‹ ์ฒด์ , ์ •์‹ ์  ๊ฑด๊ฐ•์— ๊ธ์ •์ ์ธ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์นฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑท๊ธฐ, ์ž์—ฐ ์†์—์„œ์˜ ํ™œ๋™, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ƒˆ๋กœ์šด ํ™˜๊ฒฝ์„ ํƒํ—˜ํ•˜๋Š” ๊ณผ์ •์€ ์ฒด๋ ฅ ์œ ์ง€์™€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ•ด์†Œ์— ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ๋‡Œ์˜ ์ž๊ทน์„ ํ†ตํ•ด ์ธ์ง€ ๊ธฐ๋Šฅ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด, ๋…ธํ™” ๊ณผ์ •์—์„œ ์น˜๋งค์™€ ๊ฐ™์€ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋Š” ๋ฐ๋„ ๊ธฐ์—ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 3. ์‚ถ์˜ ์—ด์ •๊ณผ ๊ธฐ์จ์˜ ์žฌ๋ฐœ๊ฒฌ ์‚ถ์€ ์ข…์ข… ์ผ์ƒ์ ์ด๊ณ  ๋ฐ˜๋ณต์ ์ธ ์ƒํ™œ ํŒจํ„ด์œผ๋กœ ์ธํ•ด ์ง€๋ฃจํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰์€ ๊ทธ ์ผ์ƒ์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ชจํ—˜๊ณผ ๋„์ „์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์‚ถ์— ๋Œ€ํ•œ ์—ด์ •์„ ๋‹ค์‹œ ๋ถˆ๋Ÿฌ์ผ์œผํ‚ค๊ณ , ๋งค์ผ๋งค์ผ์„ ํŠน๋ณ„ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์ž์‹ ์ด ๊ฟˆ๊ฟ”์™”๋˜ ์žฅ์†Œ๋‚˜ ํ™œ๋™์„ ์‹คํ˜„ํ•˜๋Š” ์—ฌํ–‰์€ ๋งค์šฐ ํฐ ๋งŒ์กฑ๊ฐ์„ ์•ˆ๊ฒจ์ค๋‹ˆ๋‹ค. 4. ์‚ฌํšŒ์  ๊ต๋ฅ˜์™€ ๊ด€๊ณ„ ํ˜•์„ฑ ์—ฌํ–‰์„ ํ†ตํ•ด ์ƒˆ๋กœ์šด ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋งŒ๋‚˜๊ณ , ๊ทธ๋“ค๊ณผ์˜ ๊ต๋ฅ˜๋ฅผ ํ†ตํ•ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ถ์˜ ๋ฐฉ์‹์„ ์ดํ•ดํ•˜๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์‚ถ์„ ์‚ด์•„๊ฐ€๋ฉด์„œ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ณ ๋ฆฝ๊ฐ์ด๋‚˜ ์™ธ๋กœ์›€์„ ๊ทน๋ณตํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋ฉฐ, ์ธ์ƒ์— ํ™œ๋ ฅ์„ ๋”ํ•ด์ค„๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ ์—ฌํ–‰์ง€์—์„œ ํ˜•์„ฑ๋œ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ธ์—ฐ์€ ์ธ์ƒ์˜ ์ค‘์š”ํ•œ ๋ถ€๋ถ„์ด ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ ์š”. 5. ์‹œ๊ฐ„๊ณผ ์ž์œ  ์—ฌํ–‰์€ ๊ธฐ์กด ์ƒํ™œํŒจํ„ด์—์„œ์˜ ์‹œ๊ฐ„์ œ์•ฝ์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜ ์ž์‹ ์ด ์›ํ•˜๋Š” ๊ณณ์—์„œ ์›ํ•˜๋Š” ๋งŒํผ ๋จธ๋ฌด๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์—์„œ ํฐ ์ž์œ ๋ฅผ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋” ์ด์ƒ ์ผ์ด๋‚˜ ์ผ์ •์— ์–ฝ๋งค์ด์ง€ ์•Š๊ณ , ์ž์‹ ์˜ ์†๋„์— ๋งž์ถฐ ์—ฌํ–‰์„ ์ฆ๊ธฐ๋ฉฐ ํœด์‹๊ณผ ํƒํ—˜์„ ๊ท ํ˜• ์žˆ๊ฒŒ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์‹ ์˜ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋‚จ์˜ ์‹œ๊ณ„์— ๋งž์ถ”์ง€ ๋ง๋ผ ๋ผ๊ณ  ์ œ๊ฐ€ ์ผ์ „์— ๋ง์”€๋“œ๋ฆฐ์  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰์€ ์ž์‹ ์˜ ์š”๊ตฌ์™€ ์†๋„์— ๋งž์ถฐ ๊ณ„ํšํ•˜๊ณ , ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋˜ ํ•˜๋‚˜์˜ ๊ธฐํšŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 6. ์ž์‹ ๋งŒ์˜ ์—ญ์‚ฌ์™€ ์ถ”์–ต ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์—ฌํ–‰์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ํœด์‹ ์ด์ƒ์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ€์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์‹ ์˜ ์ƒ์• ๋ฅผ ๋˜๋Œ์•„๋ณด๋Š” ๊ณ„๊ธฐ๊ฐ€ ๋˜๋ฉฐ, ์ƒˆ๋กœ์šด ์ถ”์–ต๊ณผ ๊ฒฝํ—˜์„ ํ†ตํ•ด ์•ž์œผ๋กœ์˜ ์‚ถ์„ ๋” ํ’์„ฑํ•˜๊ฒŒ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ๋‚˜์ค‘์— ์ž์‹ ์˜ ์‚ถ์„ ๋Œ์•„๋ณผ ๋•Œ ๋งŽ์€ ์ด์•ผ๊ธฐ์™€ ์†Œ์ค‘ํ•œ ์ˆœ๊ฐ„์„ ๋– ์˜ฌ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ž์‚ฐ์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 7. ๋ชจํ—˜ ์ •์‹  ์žฌ๋ฐœ๊ฒฌ ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ์— ๋”ฐ๋ผ ์‚ถ์—์„œ ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ชจํ—˜์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์—ฌํ–‰์€ ๋น„๊ต์  ์•ˆ์ „ํ•œ ๋ชจํ—˜์˜ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒˆ๋กœ์šด ๋„์‹œ๋ฅผ ํƒํ—˜ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ž์—ฐ ์†์—์„œ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ด๋Š” ๋“ฑ์˜ ๊ฒฝํ—˜์€ ์€ํ‡ด ํ›„์—๋„ ๋„์ „ํ•˜๊ณ  ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์ธ์ƒ์˜ ํ™œ๋ ฅ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ณ  ๋Š์ž„์—†์ด ๋ฐฐ์›€๊ณผ ์„ฑ์žฅ์„ ์ถ”๊ตฌํ•˜๋Š” ๋ฐ ํฐ ์—ญํ• ์„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 8. ์‚ถ์˜ ์˜๋ฏธ ์žฌ์ •๋ฆฝ ์—ฌํ–‰์€ ์ž์‹ ์˜ ์‚ถ์„ ๋Œ์•„๋ณด๊ณ , ์•ž์œผ๋กœ ๋‚จ์€ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๋ฌด์—‡์„ ์†Œ์ค‘ํ•˜๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•ด์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋ฅธ ๋‚˜๋ผ์™€ ๋ฌธํ™”๋ฅผ ์ ‘ํ•˜๋ฉด์„œ ์‚ถ์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ์‹์„ ์ดํ•ดํ•˜๊ฒŒ ๋˜๊ณ , ์ด๋Š” ์ž์‹ ์˜ ๊ฐ€์น˜๊ด€์„ ์žฌ์ •๋ฆฝํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌํ–‰์€ ๊ฐ์ž ๋‚˜์ด๋•Œ์— ๋งž๋Š” ์‚ถ์„ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ๊ฐ€์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•๋“ค์— ๋Œ€ํ•ด ์•Œ๊ฒŒ ๋˜๊ณ , ์ฃฝ์Œ์ด๋‚˜ ๋…ธํ™”์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์„ ๋œ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ง€๊ธˆ ํ˜„์žฌ์˜ ์‚ถ์„ ๋” ์ถฉ์‹คํ•˜๊ฒŒ ์‚ด ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ์ด๋Œ์–ด ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ์ Š์€ ๋ถ„๋“ค์˜ ์—ฌํ–‰์€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํฌ๊ฒŒ ๊ฑฑ์ •๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์Šค์Šค๋กœ ์•Œ์•„์„œ๋“ค ์ž˜ ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด์ฃ . ํ•˜์ง€๋งŒ ์—ฐ์„ธ๊ฐ€ ๋“œ์‹ , ์€ํ‡ด๊ฐ€ ๊ฐ€๊นŒ์›Œ์ง„ ๋ถ„๋“ค์€ ์ข€ ํŠน๋ณ„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๊ฐ€ ์ผ์ „์˜ ์˜์ƒ์—์„œ ๋ง์”€๋“œ๋ฆฐ ์  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์€ํ‡ด๋Š” ์‚ถ์˜ ๋…ํŠนํ•œ ์—ฌ์ • ์ค‘์— ํ•˜๋‚˜๋ผ๊ตฌ์š”. ์€ํ‡ด๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ์ด์ œ ์“ธ๋ชจ ์—†์–ด์กŒ๋‹ค๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์€ํ‡ด๋Š” ์ง€๊ธˆ๊ป ๋…ธ๋ ฅํ•œ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ, ์ด์ œ๋ถ€ํ„ด ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ์ง‘์ค‘ํ•˜๋ผ๊ณ  ํ–‰์šด์ฒ˜๋Ÿผ ์ฃผ์–ด์ง„ ๊ธฐํšŒ๋ผ๊ณ  ์—ฌ๊ธฐ์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์€ํ‡ด ํ›„ ์—ฌํ–‰์ด ๋‹จ์ˆœํ•œ ์—ฌ๊ฐ€ ํ™œ๋™, ๋ˆ์„ ์“ฐ๋Š” ํ–‰์œ„๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์‚ถ์„ ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๊ณ , ๋‚จ์€ ์ธ์ƒ์„ ๋” ์˜๋ฏธ ์žˆ๊ฒŒ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ๋ฐ ํ•„์ˆ˜์ ์ธ ์š”์†Œ๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํœด๊ฐ€๊ธฐ๊ฐ„์˜ ์—ฌํ–‰์„ ๊ณ„ํšํ•˜์‹œ๊ณ  ๊ณ„์‹  ๋ถ„. ํ˜„์žฌ ์ž ์‹œ ์ผ์„ ์‰ฌ๋ฉด์„œ ์—ฌํ–‰์„ ๋– ๋‚˜์˜ค์‹  ๋ถ„ ์€ํ‡ด ํ›„์˜ ์—ฌํ–‰์„ ๊ณ„ํšํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„ ์ œ๊ฐ€ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„ ํ•œ ๋ถ„, ํ•œ ๋ถ„์„ ์•Œ์ง€๋Š” ๋ชปํ•˜์ง€๋งŒ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„์˜ ์•ž์œผ๋กœ์˜ ๋ชจ๋“  ์—ฌํ–‰์„ ์‘์›ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ๋‚˜๋‹ต๊ฒŒ, ๋„ˆ๋Š” ๋„ˆ๋‹ต๊ฒŒ. ์‹œ์ฒญํ•ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ๋ฒˆ์—๋Š” ์™œ ์—ฌํ–‰์„ ํ•˜์ง€๋ง์•„์•ผ ํ•˜๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•ด

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