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Meditative Reise - 15 Minuten Körperbesinnung für Stressabbau & innere Ruhe

Ihr Detox-Programm für Zuhause: Ayurveda Reset ▶︎https://www.holistic.house/ayurveda-r... Heute möchte ich Sie zu einer Reise einladen. Einer Reise durch unseren Körper. 15 Minuten lang erfahren wir eine meditative Reise für Stressabbau & innere Ruhe. Kommen Sie gerne auf dieses Video zurück, wann immer Sie es brauchen. Ich wünsche Ihnen viel Spaß, Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer ▶︎ Hier gelangen Sie zum kostenlosen, ayurvedischen Gesundheits- & Doshatest: https://www.holistic.house/dosha-test... ▶︎ Was wollen Sie in Zukunft auf diesem Kanal sehen? Wie gefallen Ihnen unsere Videos? Teilen Sie uns Ihre Meinung mit: https://www.holistic.house/umfrage ▶︎ Hier erfahren Sie mehr: https://www.holistic.house/ ▶︎ Mein Tiktok:   / dr.med.ulrich.bauhofer   ▶︎ Mein Instagram:   / ulrichbauhofer   Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch ganzheitlich behandelt. Er ist  Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax-Unternehmen. Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausende alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können. Mehr Information auf unserer Website unter: www.holistic.house #meditation #gesundheit #stressabbauen 00:00 - Intro 01:55 - Start