У нас вы можете посмотреть бесплатно PILATES MAT - Nivel intermedio или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Con el método Pilates vamos a trabajar para conseguir una correcta alineación del cuerpo pidiendo concienciarse de la postura para poder corregirla mediante ejercicios de fuerza, movilidad, coordinación y flexibilidad. Con constancia conseguirás desarrollar un Core fuerte y un cuerpo uniformemente acondicionado. Además aprenderás a moverte de manera eficiente, mejorando así tu rendimiento deportivo y previniendo lesiones. ¡Déjate de excusas y ponte manos a la obra! Sentirás la diferencia. Si te ha gustado el vídeo dale like y anímate a comentar. Suscríbete al canal para estar al día de todos los contenidos.