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O que aprendi como psicóloga

Olá pessoal, tudo bem com vocês? No vídeo de hoje decidi compartilhar algo mais pessoal. Nesses últimos meses tenho andado bastante reflexiva e, nessas reflexões acabei percebendo o quanto a psicologia clínica me traz sentido. E dentro dessas reflexões percebi algo que pode ser útil a todas as pessoas. Espero que faça sentido por aí Me sigam no meu Instagram: @psicojuliapaschoalino Julia Paschoalino Psicóloga e Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental CRP 06/144784 Acompanhe mais conteúdos no podcast https://open.spotify.com/show/5FEoDug... E no Instagram: https://www.instagram.com/psicojuliap... #AutoEstima #Ansiedade #Depressão #AutoAceitação #CuidadoComASaúdeMental #AutoReflexão #EquilíbrioInterior #BemEstarFísico #CuidadoComOEstresse #MenteSã #CorpoSão #LidarComAsEmoções #BemEstarPsicológico #BemEstarEmocional #AprendizadoEmocional #AutoDesenvolvimento #Psicoterapia #DesenvolvimentoPessoal #SaúdeMentalNaPandemia #CuidandoDaMente #MenteSaudávelCorpoSaudável #AutoCuidado #MenteSaudável #AutoConhecimento #CuidadoMental #Felicidade #Resiliência #EquilíbrioEmocional #SaúdeMentalPositiva #VidaSaudável #CuidadoPessoal #Mindfulness #Terapia #AutoAjuda #CrescimentoPessoal #VidaEquilibrada #BemEstarEmocional #SaúdeMentalEmFoco #saudeemocional #terapiacomportamental #psicoterapia #shortsvideo #psicologiacomportamental #motivacional

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