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Técnica de pedaleo ¿Redondo o a pistón?

Abordamos el debate sobre la técnica correcta de pedaleo ¿Es mejor el pedaleo redondo o a pistón? ¿Es realmente posible el pedaleo redondo? ¿Qué indican los últimos estudios científicos? En este vídeo, contestamos todas estas preguntas con la ayuda de Javier Fernández Alba, entrenador nacional de ciclismo y Director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo. Javier también es fundador de Entrenamiento Ciclismo, empresa especializada que ayuda a todo tipo de ciclistas sobre biomecánica, nutrición y entrenamiento, desde ciclistas aficionados hasta profesionales. Podéis conocerlos en su sitio web: 👉 https://www.entrenamientociclismo.com/ Para complementar la información sobre el pedaleo correcto, os recomendamos ver también estos otros vídeos enlazados: ✅ Cadencia ideal de pedaleo 👉    • Cadencia ideal de pedaleo en ciclismo   ✅ Longitud correcta de bielas 👉 https://bit.ly/AjustesBiomecánica Síguenos también en:   / mundomammoth     / mundomammoth     / mundo_mammoth   #Ciclismo #Biomecánica #Técnica de pedaleo #Pedaleo correcto en bicicleta #pedaleo redondo #pedaleo a pistón #CadenciaPedaleo #CadenciaIdealPedaleo