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So überwindest du deine 8 unterbewussten Urängste // Dr. Stefan Frädrich

HEY DU ❗Kennst du schon deine persönlichen Stärken und Schwächen? Willst du wissen, welches (verborgene) Potenzial in dir steckt? Dann mache jetzt [GRATIS] unseren wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest: https://greator.link/PT-YouTube Finde JETZT heraus, welcher Persönlichkeitstyp du bist! Dr. Stefan Frädrich hat heute positive Affirmationen für dich: „Du bist gut, wie du bist“. Und damit meint er: dich! Es wird Zeit deine Ängste zu überwinden, denn Stillstand ist der Tod. Sei mutig – so wirst du jede Herausforderung meistern. Sich mehr trauen erfordert eine Menge Mut, aber keine Sorge: Fehler machen ist okay – mit diesem Mindset kann jeder über sich hinauswachsen. Wie das geht, verrät dir Stefan voller Motivation in unserem Video der Woche. Mutig ist nicht, wer keine Angst hat, mutig ist, wer trotz seiner Angst das Richtige tut. Und um die Angst zu besiegen braucht es Wachstum – und ja, dafür musst du einen Raum schaffen, der dein inneres Wachstum nach außen trägt. Um etwas zu wagen solltest du deine Komfortzone verlassen, dir positive Gedanken machen und deine Urängste überwinden: Die Angst vor Misserfolg, die Angst vor Überanstrengung und die Angst vor Zurückweisung. Und ja: Auch deine Faulheit und deine Schüchternheit solltest du überwinden – und dabei deinen Perfektionismus ablegen. Es geht darum, eine positive innere Einstellung zu erlangen und auf deine innere Stimme zu hören. Wusstest du, dass du Angst wegatmen kannst? Das ist eine der Methoden in der Angsttherapie, Stefan zeigt dir im Video der Woche, wie das geht, was die Angst eigentlich ist – und wo sie in deinem Körper sitzt. Übrigens: Führe ein inneres Selbstgespräch und sag dir immer wieder „Ich bin gut so wie ich bin, du bist gut so wie du bist.“ Es ist ganz leicht – du musst es nur einfach machen :-) -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Jede Woche drei neue Videos mit tollen Vorträgen und Impulsen unserer Top-Speaker*innen. Jetzt den GEDANKENtanken Channel abonnieren: https://gedankentanken.link/GEDANKENt... Du willst nichts mehr verpassen? Werde jetzt Fan auf … Instagram: https://gedankentanken.link/GTInstagr... Facebook: https://gedankentanken.link/GTFacebookYT Tiktok: https://gedankentanken.link/GTTikTokYT -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Was ist Mut? Und was würdest du eigentlich tun, wenn du plötzlich vor nichts mehr Angst hättest? Um über dich hinauszuwachsen, musst du mutig sein – und auch Risiken eingehen. In unserem Video der Woche verrät dir Dr. Stefan Frädrich die 3 Urängste, wie du diese überwindest und die wichtigste Regeln, um dir Platz für Wachstum zu schaffen. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mach JETZT die kostenlose Persönlichkeitsanalyse, um deine persönlichen Stärken zu erkennen & von anderen endlich verstanden zu werden: https://gedankentanken.link/GTPersologYT Hier findest du mehr Videos: Die aktuellsten Videos: https://gedankentanken.link/GTYTPlayl... Tobias Beck: https://gedankentanken.link/GTYTPlayl... 25 Best of Videos: hhttps://gedankentanken.link/GTYTPlayl... Kommunikation & Rhetorik: https://gedankentanken.link/GTYTPlayl... Persönlichkeitsentwicklung: https://gedankentanken.link/GTYTPlayl... Du bist Fan von GEDANKENtanken? Hier findest du… ...unseren kostenlosen Persönlichkeitscheck: https://bit.ly/2lFDUnT ...unsere kostenlose Business Erfolgsanalyse: https://bit.ly/2Mu0NWE ...unsere Facebookseite: https://goo.gl/ruW6by ...unsere Rednernächte: https://goo.gl/QkM4tQ ...unsere Business Factory : https://goo.gl/VAU3vT ...unser Führungskräftetraining: https://goo.gl/LrUDgr