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O que comer no café da manhã?

Olá, aqui é Dra. Angela Xavier e eu estou dando essa dica de hoje direto da minha cozinha. Eu estou hoje atendendo o pedido de várias pessoas que pediram para me falar o que comer no café da manhã. Eu quero começar mudando esta frase: “Café da manhã” por desjejum, porque na verdade não tem café né. A gente fala por hábito, mas não tem café nesta mesa. É realmente um desjejum, porque você estava em um período de jejum enquanto dormia e agora a gente vai quebrar esse jejum. Baixe gratuitamente o ebook: 5 erros que você comete no dia a dia que estragam sua saúde: https://angelaxavier.com.br/05erros-a... Veja os bastidores do meu dia a dia no Instagram →   / draangelaxavier   Site → https://angelaxavier.com.br/ Facebook →   / draangelaxavier   Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras. Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta! Saiba mais aqui: https://angelaxavier.com.br/combinaca...