Скачать с ютуб Saftiges Bananenbrot ganz EASY selber backen | VEGAN | REZEPT ohne Mehl & ohne Zucker | Banana Bread в хорошем качестве

Saftiges Bananenbrot ganz EASY selber backen | VEGAN | REZEPT ohne Mehl & ohne Zucker | Banana Bread

CASHEWKERN-MEHL bestellen und mit dem Code "lana5" 5% sparen: https://cashew-shop.de/?ref=lana-abou... BANANEN-BROT-REZEPT: 1 EL Chiasamen in 3-4 EL Wasser einweichen 100g Cashewkern-Mehl (oder Cashewkerne) 250g Haferflocken gekeimt, fein gemahlen (https://amzn.to/3i2j3cQ) 2-3 reife Bananen 1 TL Backpulver 1 Gläschen (190g) Obst-Babybrei: Banane, Apfel oder Aprikose 150ml Haferdrink 1 EL Kokosöl (erhitzen und verflüssigen) 2 handvoll Walnüsse oder Pekannüsse optional: 6 Datteln klein geschnitten Bei 170 Grad ca. 50 Minuten backen --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mein Ernährungs-Coaching: Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Erstberatungsgespräch: http://lana-about-food.de/dein-kosten... --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- FACEBOOK-GRUPPE TRAUMFIGUR OHNE JOJO-EFFEKT:   / traumfigur.ohne.jojo   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Kommentiere gerne für Feedback, Wünsche und Anregungen 😊 Abonniere gerne meinen Kanal, wenn du nichts mehr verpassen möchtest. Deine Lana 💋 KOSTENLOS ABONNIEREN ▶▶▶    / @lana-kern   💓💓💓💓💓 👉 MUST HAVES IN MEINER KÜCHE: ✔Mein Smoothie-Mixer (Philips Standmixer HR3655/00): https://amzn.to/3uq41Bj ✔Nicer Dicer: Version Chef (15-teilig): https://amzn.to/34ITwhX ✔Bester Entsafter Weltweit (Angel-Juicer/ Slow Juicer): https://amzn.to/2UxQLeL ✔Keim- Sprossengläser: https://amzn.to/2K43amx ✔Sprossenglas-Deckel: https://amzn.to/2K8rDqX Meine Supplement-Empfehlungen: ✔ Omega 3 Algen-Kapseln (mit DHA- und EPA-Fettsäuren aus Algenöl): https://amzn.to/3nCwsaH ✔ Vitamin B12 Tropfen hochdosiert Vegan 200 µg: https://amzn.to/2LG0JIb ✔ Vitamin D3 (1000 IE.): https://amzn.to/2UC3E7P ✔ Vitamin K2 (aus Fermentation): https://amzn.to/2Ut0bIA ✔ natürliches Vitamin C aus BIO Acerola Extrakt: https://amzn.to/3boiaEU ✔ OPC Traubenkernextrakt (von NATURE LOVE): https://amzn.to/2RN6v9K ✔ hochdosiertes Zink-Bisglycinat (von NATURE LOVE): https://amzn.to/3duwf5A ✔ Gerstengras Pulver BIO (500g) | Rohkostqualität: https://amzn.to/2MnVs92 👉 Meine Wunderwaffen: ✔ Wasserfilter Startup Base von "The Local Water": https://www.thelocalwater.com/de/shop... , Gutschein-Code: Lana ✔heilsames Schwarzkümmelöl: https://amzn.to/3v1NP9R ✔Hanfsamen BIO geschält (ca. 1 Dose verbrauche ich in ca. 2 Monaten): https://amzn.to/2TXS9mp ✔Alfalfa Samen BIO: https://amzn.to/2VkI6cJ ✔Brokkoli-Sprossen BIO: https://amzn.to/2OVcvw5 ✔leckeres gekeimtes Omega-3 Leinöl BIO: https://amzn.to/3lwdRNC ✔gekeimtes Hanföl - für intensiven Geschmack: https://amzn.to/3hGXA5Y ✔Bio Chlorella-Tabletten (Zellwand-gebrochen): https://amzn.to/2XgkKID ✔WUNDER-Brot (bei DM, Bio-Supermarkt für 3,50EUR): https://amzn.to/2ON781O - - - - - - - - - DAUMEN HOCH WENN EUCH DAS VIDEO GEFALLEN HAT ♡ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - • Mehr Einblicke in mein Leben bekommst du auf • ➡️ Facebook: Lana AboutFood   / lana.aboutfood   ➡️ Instagram: lana_about_food @   / lana_about_food   💓💓💓💓💓 Die Links auf dieser Seite sind sog. Affiliate-Links. Diese dienen zur Orientierung und schnellem finden der Produkte und werden je nach Erfolg mit einer Provision ausgezahlt falls diese genutzt werden.