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Bem-vinda ao meu canal. Meu nome é Patrícia Goes, sou ex pré-diabética, com uma genética de alta probabilidade para diabetes tipo 2, mas estou há 10 anos com a glicemia controlada e a saúde em dia. Sou profissional de saúde, Fisioterapeuta, tendo atuado auxiliando pacientes que sofreram com as consequências graves do diabetes. Hoje trabalho como professora de culinária low carb, há quase 10 anos, ajudando as pessoas a usarem as delícias low carb para melhorar sua glicemia e sua saúde. Nesta aula, que foi parte de um Workshop online, mostro quais são os componentes de um bolo para que ele ajude a controlar a glicemia. Além disso, mostro: Como a hemoglobina glicada sobe e como controlá-la com a alimentação; -A importância de saber como está o seu nível de insulina -Como diabéticos, pré-diabéticos e resistentes à insulina se beneficiam da alimentação low carb -Fisiologia do controle glicêmico de forma simples e fácil. Conheça mais o meu trabalho: Instagram: / culinaria_lowcarb