Скачать с ютуб Дани Петканов (Лудият репортер) трансформация - 90 дни хранителен и тренировъчен режим MyBodyCreator в хорошем качестве

Дани Петканов (Лудият репортер) трансформация - 90 дни хранителен и тренировъчен режим MyBodyCreator

https://www.mybodycreator.com/bg/ Дани Петканов (Лудият репортер) се довери за постигането на желаното тяло на MyBodyCreator! Приложение за индивидуална хранителна и тренировъчна програма, с всичко необходимо за постигане на желаното тяло. Свалете MyBodyCreator от App Store или Google Play. My Body Creator е само-адаптиращ се софтуер, създаден да осигури на своите потребители необходимата информация, насоки и съвети за постигане на желаната цел, свързана с промяна на физическото състояние на тяхното тяло. My Body Creator използва сложен алгоритъм, способен да контролира и адаптира необходимата информация през целия процес до постигане на целта, както и за поддържане на постигнатите резултати. My Body Creator отчита Вашите антропометрични данни, както и индивидуалния метаболитен и физически капацитет, за да предостави максимално коректна информация, подходяща за Вашия организъм. My Body Creator Ви съветва какъв, по кое време и какво количество да бъде всеки Ваш хранителен прием. За тази цел приложението разполага с богата база данни от храни и салати, с предложения как да бъдат приготвени, хранителни добавки и течности, строго селектирани да обслужват целите на софтуера, за максимално ефективна манипулация на Вашето тяло. My Body Creator не е създаден за кулинарна наслада, а да предостави необходимата коректна информация за изграждане на желаното от Вас тяло. Разполагате и с възможност да добавите и персонална тренировъчна програма, изцяло съобразена с Вашите характеристики, с възможност за избор между тренировки във фитнес зала или в домашни условия. My Body Creator комуникира с Вас чрез интелигентна система от нотификации с обратна връзка към софтуера, осигуряващи постоянен контрол над изпълнението на указанията и своевременно адаптиране при неточно изпълнение или настъпили промени. Приложението постоянно следи Вашия напредък, представен в графики, таблици и диаграми, така че можете по всяко време лесно да следите постигнатите резултати. My Body Creator допринася за подобряване на хранителните Ви навици и начина на тренировка и води до постигане на устойчиви дългосрочни резултати! ИНДИВИДУАЛНО ИЗГОТВЕНА ХРАНИТЕЛНА ПРОГРАМА • Хранителната програма отчита Вашите цел, пол, възраст, тегло, метаболизъм, ниво на активност и процент на телесни мазнини. • Избирате броя на храненията през деня, отговарящи на Вашата програма. • Индивидуално изчислено точно количество от всяко хранене, с подробна информация относно храните и съдържанието им на протеини, въглехидрати и мазнини, както и количеството на калориите. • Прецизно разпределение през деня на храненията въз основа на избраните от Вас часове за сън и тренировка. • Автоматично генерирани подходящи храни за всяко хранене, с яъзможност да ги замените с други подходящи храни по Ваш избор. • Избирате и променяте по всяко време Вашите хранителни предпочитания. • Автоматично изчисляване на точното количество от всяка избрана нова храна. • Възможност за включване на протеини на прах и хранителни добавки, съобразени с индивидуалните Ви характеристики и настройки. ИНДИВИДУАЛНО ИЗГОТВЕНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА • Индивидуалната тренировъчна програма е съобразена с Вашите цел, пол, възраст, ниво на тренираност, ниво на активност и процент на телесни мазнини. • Избирате броя тренировки през седмицата и кои дни да тренирате, в съответствие с Вашата програма. • Избирате предпочитано време за тренировка, съответстващо на Вашата програма и часовете за сън. • Възможност за избор между тренировки във фитнес или в домашни условия. • Описание и насоки към тренировките за целия период на програмата. • Подробна информация относно правилната форма на всяко движение, броя серии, броя повторения всяка серия, време за почивка между сериите и между упражненията. • Детайлни картина и видео за всяко упражнение. • Динамичен помощник за тренировка, следящ времето за почивка и времето за упражнение. • Наличен списък с алтернативни упражнения за всяко упражнение. ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА НАПРЕДЪКА И ИЗВЕСТИЯ • Изискване за обратна връзка за всяко хранене и тренировка, дали са изпълнени. • Динамично изчисляване на постигнатия напредък и нивото на завършеност на програмата. • Следене на Вашите физически характеристики с графики и галерия за качване на снимки. • Автоматично адаптиране на софтуера въз основа на получената обратна връзка за изпълняемост и актуализациите на физическите Ви характеристики. • Известия за хранене, тренировки, консумация на вода, чакащи актуализации и друга важна информация. СПИСЪК НА РЕЦЕПТИ И ПРОДУКТИ • Широка гама от подходящи рецепти за различните храни и салати. • Всяка рецепта съдържа подробна информация относно необходимите продуки, начина на приготвяне и необходимото време за приготвяне. • Снимка за всяка рецепта и възможност за търсене за по-лесен избор. • Списък с хранителни продути на дневна и седмична база.