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Combien de sucre par jour ?

Combien de sucre par jour ? Quand on ne parle pas de la graisse, le sucre prends immédiatement sa place. Les blogs et les magazines n’arrêtent pas de dire à quel point les bonbons sont mauvais pour vous. Le sucre est un poison ! Vous attrapez le cancer et la maladie d’Alzheimer à cause du sucre ! Si vous prenez cela au pied de la lettre, vous pouvez pensez que chaque cuillerée ingérée vous fera tomber malade. En effet, le sucre n’est généralement pas très bon pour vous bien au contraire. Cependant, cela ne signifie pas que vous pouvez l’éviter complètement, et cela n’est pas nécessaire. La question est alors bien sûr : où est la limite ? Quelle quantité de sucre ou combien de morceaux de sucre par jour est acceptable pour votre santé ? ================================ ► Site internet : https://marcbellotgodin.com/ ► Abonnez-vous à la chaîne Youtube ici :    / @marcbellotgodin   ► Facebook :   / marcbellotgodin   ► Instagram :   / marcbellotgodin