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7 ABITUDINI minimaliste per il 2024

*** Clicca qui 👉 https://www.iltuoannozero.com/guida, per scaricare gratuitamente la mia guida SALVATEMPO per iniziare da subito a SEMPLIFICARE la tua vita e ritrovare serenità e nuovo equilibrio 👉Scopri la mia agenda 2024 qui: https://amzn.eu/d/bPIJ5f3 In questo video ti parlo di #minimalismo e abitudini minimaliste. Non tanto inteso come abitudini di decluttering. Ma come abitudini per fare spazio dentro di noi e nella nostra vita, per #semplificare, per gestire il nostro quotidiano con meno stress. Sono quindi abitudini che si rifanno anche alla #mindfulness, ossia al vivere in modo piu' presente, consapevole,che ci aiutano nel nostro percorso di #crescitapersonale per vivere con piu' #serenità ed #equilibrio. 00:00 Introduzione al video sulle abitudini minimaliste per il 2024 02:05 I abitudine minimalista per il 2024 03:08 II abitudine minimalista per il 2024 04:09 III abitudine minimalista per il 2024 05:39 IV abitudine minimalista per il 2024 06:52 V abitudine minimalista per il 2024 07:55 Scopri la mia agenda 2024 qui: https://amzn.eu/d/bPIJ5f3 08:22 VI abitudine minimalista per il 2024 09:44 VII abitudine minimalista per il 2024 ✔ISCRIVITI AL CANALE e clicca sulla campanella rossa per non perderti i prossimi video! 😊Disclaimer: Sono Caterina e sono felice di averti qui. Sono una Mindfulness coach, creatrice del progetto "Il Tuo Anno Zero", dove aiuto per persone a rimettersi al centro della propria vita e iniziare a prendersi cura di sè, facendo spazio per sè. Dopo una crisi di ansia e insonnia, ho deciso di semplificare la mia vita e seguire uno stile di vita piu' intenzionale. Sono diventata minimalista, ho imparato nuove abitudini. Ho cambiato la mia vita, licenziandomi dal mio posto fisso in banca. Per abbracciare la mia missione di vita. Condivido strumenti e consigli che derivano dalle mie letture, dai miei studi e dalla mia esperienza applicata, nonchè dalle persone che aiuto nei miei Percorsi. Sono sicura che sono riuscita io a ritrovare tempo per me stessa, fiducia e serenità, chiunque lo possa fare. Sono qui perchè amo follemente aiutare in questo. ✨SCARICA LE MIE RISORSE GRATUITE: 📗GUIDA SALVATEMPO: https://www.iltuoannozero.com/guida 💸GUIDA AL RISPARMIO: https//www.iltuoannozero.com/risparmio 🗺MAPPA DEI VALORI: https://www.iltuoannozero.com/mappa-d... 🚀PERCORSO 5 PILLOLE DI CRESCITA PERSONALE: https://www.iltuoannozero.com/5-pillo... Scopri tutto su di me qui: 💎BLOG: https://www.iltuoannozero.com Ricevi le mie imperdibili mail motivanti, iscriviti qui: 💌NEWSLETTER: https://www.iltuoannozero.com/zero-pe... 🤝Per info e collaborazioni: [email protected] Alla tua rinascita, Caterina #minimalismo #crescitapersonale #sviluppopersonale #motivazione #iltuoannozero #mindfulness #viveremindful #vitaminimalista #comediventareminimalista #comeiniziareameditare #meditare #meditazione #iniziareameditare #abitudinisane #abitudini2024 #obiettivi2024 #abitudinimindful #abitudiniminimal #abitudini #cambiamento #cambiarevita #cambiare #viveremindful #serenità #gioia #benessere #cambiare