Скачать с ютуб Czy grożą Ci choroby serca? | Jakub Mauricz в хорошем качестве

Czy grożą Ci choroby serca? | Jakub Mauricz

W Polsce aż 42% zgonów to wynik chorób serca. Czy wiesz, jak zadbać o swoje serce i obniżyć ryzyko? W tym odcinku omówię najważniejsze markery zdrowia serca, które pomogą Ci zrozumieć, czy jesteś w grupie ryzyka. Dowiesz się, jakie nawyki najbardziej szkodzą Twojemu układowi sercowo-naczyniowemu i jak unikać chorób serca! 💪❤️ Z kodem YT50 masz 50% rabatu na moje szkolenie "Dietoterapia w chorobach sercowo-naczyniowych": https://mauricz.tv/product/dietoterap... Na szkoleniu: 💡 Dowiesz się, jaka jest geneza chorób serca ❤️🛡️ 📊 Nauczysz się interpretować wyniki badań krwi, aby oszacować realne ryzyko chorób sercowo-naczyniowych 🩺🧪 🍽️ Zdobędziesz wiedzę na temat odpowiedniego żywienia, suplementacji oraz aktywności fizycznej, aby wesprzeć serce 💪🥦 📈 Dowiesz się, jak przedstawiają się statystyki związane ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych 🔍📊 ⚕️ Uzyskasz kompleksowe informacje dotyczące wdrożenia terapii dla osób z hipertrójglicerydemią poposiłkową, stanowiącą bezpośrednie ryzyko dla zdrowia i życia 🚨💊 📝 Nauczysz się, jak w kilku prostych krokach zadbać o serce, zarówno w profilaktyce, jak i w przypadku występującego stanu chorobowego ❤️‍🩹 W tym odcinku poruszę m.in.: Markery zdrowia serca, które musisz znać! 🔬 Czynniki ryzyka – Alkohol, palenie, dieta i ich wpływ na poziom cholesterolu i trójglicerydów. 🍷🚬 Niedobory witamin – Jak witaminy D i z grupy B wpływają na Twoje zdrowie serca? 🌞💊 Co możesz zrobić, aby obniżyć ryzyko zawału? – Proste kroki do lepszego zdrowia! 💡 Z kodem „MAURICZ” zyskasz również: 💥 25% zniżki na wszystkie szkolenia dietetyczne na platformie www.mauricz.tv 💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com 🌟 Zasubskrybuj mój kanał, aby być na bieżąco z nowymi materiałami! 🔔 Kliknij SUBSKRYBUJ i włącz powiadomienia, aby nie przegapić żadnego odcinka! Znajdź mnie na Instagramie:   / jakub_mauricz   Znajdź mnie na Facebooku:   / mauricztrainingcenter   Dwa słowa o mnie: Jakub Mauricz to wybitna postać w świecie dietetyki, łączący w sobie pasję, wiedzę i nieprzeciętne doświadczenie. Jego kariera zawodowa i życiowa misja to odzwierciedlenie głębokiego zaangażowania w promowanie zdrowego stylu życia, zarówno wśród profesjonalnych sportowców, jak i osób, które dopiero rozpoczynają swoją drogę do lepszego zdrowia. Kariera Zawodowa: ● Dietetyk z pasją: Kuba od ponad 20 lat jest zaangażowany w sport, żywienie i suplementację. Jego kariera zawodowa obejmuje 15 lat dzielenia się wiedzą na temat budowania zdrowia. ● Doświadczenie redakcyjne: W wieku 20 lat Mauricz pełnił funkcję zastępcy redaktora naczelnego w Muscular Development, największym magazynie kulturystycznym na świecie. ● Szkoleniowiec i mentor: Prowadził ponad 700 szkoleń, przekazując swoją wiedzę ponad 20 000 osobom pod szyldem Mauricz.com. ● Poradnia dietetyczna BeWell: Pomógł blisko 5000 osobom w odzyskaniu lub ochronie zdrowia, oferując specjalistyczne konsultacje i wsparcie. ● Innowator i autor: Jakub jest ambasadorem programu MultiLife firmy Benefit Systems, autorem receptur produktów spożywczych (Bakalland, Henryk Kania, Legal Cakes), suplementów diety (BestLab, Trec Nutrition) i jadłospisów (Cud i Miód), a także książki zatytułowanej „Możesz jeść wszystko”, w której wyjaśnia podstawy dietetyki w przystępny dla każdego sposób. Osiągnięcia i Wpływ: ● Współpraca ze znanymi sportowcami: Wśród jego podopiecznych znajdują się gwiazdy sportu takie jak Joanna Jędrzejczyk, Mamed Khalidov, Zbigniew Bartman, Jan Bednarek, Krzysztof Piątek i Michał Materla. ● Edukacja akademicka: Absolwent Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, współtwórca programu studiów magisterskich na Wydziale Kultury Fizycznej i Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego pod nazwą: „Diagnoza i planowanie żywienia sportowca”, realizator autorskiego programu szkolenia dla trenerów personalnych na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym. ● Wpływ medialny: Regularne występy w mediach („Dzień dobry TVN”, „Pytanie na Śniadanie”, magazyn „Koloseum”), gdzie promuje zdrowy styl życia oraz działalność jako redaktor naukowy i recenzent. ● Twórca marek: Założyciel Poradni Dietetycznej BeWell i marki suplementów He, skierowanej do mężczyzn. Filozofia i Misja: Jakub Mauricz to nie tylko ekspert od dietetyki, ale także inspirator i edukator, którego misją jest promowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Przekonuje, że odpowiednie żywienie może być zarówno lekarstwem, jak i trucizną, podkreślając znaczenie świadomego wyboru w codziennej diecie. Jego podejście opiera się na przekonaniu, że wiedza, systematyczność i determinacja to klucze do sukcesu zarówno w dbaniu o zdrowie, jak i w każdym innym aspekcie życia. Dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu, otwartości i charyzmie, Jakub Mauricz stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i szanowanych specjalistów w dziedzinie dietetyki w Polsce, inspirując tysiące osób do zmian na lepsze w ich życiu.