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Mit dieser geführten Meditation will ich dir helfen, deine Weiblichkeit zu aktivieren und zu stärken. Der Atem ist unsere fundamentalste Bewegungsart-, der einfachste und schnellste Weg, um unsere weibliche Essenz zu aktivieren und uns in der Gegenwart zu verankern. Die weibliche Essenz wird aktiviert durch den Bauch, die Hüften und das Becken, deswegen werden wir den Fokus beim Atmen auch auf diesen Bereich lenken. Meditation beginnt bei 00:45 Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/zimpzon/meditation License code: UNG34TMZFQJMNLKD