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COMO PERDER GORDURA VISCERAL e chegar no PESO IDEAL? 7 месяцев назад


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COMO PERDER GORDURA VISCERAL e chegar no PESO IDEAL?

Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho 👇 📍 Como ter sua pergunta respondida? ✓ Todos os dias, antes da live, abro uma caixinha de perguntas para os assinantes do Instagram, se você ainda não é, considere se tornar um clicando nesse link: https://www.instagram.com/reel/C0fLk_... ✓ Você também pode fazer sua pergunta individual pelo Super Chat do Youtube durante a live! 📧 Contato: [email protected] ___________________________________________ 💡 Redes sociais: Instagram:   / paulomuzy   MuzyCast (Spotify): https://open.spotify.com/show/6Z89Nj1... Threads: https://www.threads.net/@paulomuzy WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaFW... ___________________________________________ Médico CRM SP 115.573 Ortopedista e Traumatologista RQE 35.320 Médico do Esporte RQE 83.272 00:00:00 - Diferença em perder gordura subcutânea e visceral 00:01:34 - Como chegar no "peso ideal"? 00:05:02 - O que é gordura visceral? 00:05:47 - Como perder gordura visceral? 00:06:26 - Como medir gordura visceral? 00:07:07 - Encerramento

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