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[사이언스&라이프] 독서로 뇌를 춤추게 하라! / YTN 사이언스

[앵커] 우리는 책을 읽으면서 갖가지 정보를 습득하고 기쁨과 슬픔 같은 다양한 감정을 느끼게 되는데요. 독서는 뇌를 활성화하게 만드는 행위로, 책을 자주 읽는 것이 뇌 건강에 도움이 된다고 합니다. 오늘 사이언스&라이프에서는 독서의 중요성부터 책 읽기 습관 기르는 법까지, 독서 속 과학 원리에 대해 알아봅니다. 화면으로 함께 보시죠. [해설] 최근 통계청 발표에 따르면 만 13세 이상 인구 중 1년 동안 책을 읽지 않은 사람이 45.6%로 인구 절반 이상이 1년에 책을 한 권도 읽지 않는 것으로 나타났는데요. 업무 등으로 시간이 없다거나 책을 읽는 습관이 없다는 이유로 독서를 멀리하고 있죠. 하지만 독서의 중요성은 다양한 매체를 통해 전해지고 있는데요. 그렇다면 어떻게 독서 습관을 기를 수 있을까요? 책만 펼치면 잠이 쏟아지는 분들을 위해 책 읽기의 중요성부터 자신만의 책 읽기 습관 기르는 법까지! 그리고 독서에 숨은 뇌과학은 어떤 것이 있는지 함께 알아보겠습니다. 서울시 송파구, 40대 주부 김혜진 씨를 찾았습니다. #독서 #뇌 #책읽기 [YTN 사이언스 기사원문] https://science.ytn.co.kr/program/pro...