Скачать с ютуб Opstipacija kod odraslih (zatvor stolice) в хорошем качестве

Opstipacija kod odraslih (zatvor stolice)

Opstipacija kod odraslih (zatvor stolice) http://produzizivot.com/opstipacija-k... *** Pratite nas na društvenim mrežama: Facebook:   / budizdravproduzizivot   Twitter:   / produzi_zivot   Instagram:   / budizdravproduzizivot   Pinterest:   / produzizivot   Linkedin:   / budizdravproduzizivot   *** Deo teksta: Iako je opstipacija, konstipacija ili „zatvor stolice“ kako se još populatno naziva čest termin, on se sa medicinske tačke gledišta teško može jasno definisati. Po definiciji opstipacija je „stanje u kojem se pražnjenje creva odvija neredovno, u kojem je stollica tvrda i mala količinski ili stanje u kojem peristaltika creva izaziva neprijatnost i bolove“. Ali teško je tačno definisati koliko retko pražnjenje creva predstavlja opstipaciju budući da 90% populacije ima obrazac pražnjenja creva koji varira između tri puta dnevno i tri puta nedeljno. Takođe, moguće je da imate pražnjenje creva svakodnevno, ali da i dalje imate opstipaciju ukoliko je to pražnjenje otežano uz čvrstu stolicu. Svakodnevno pražnjenje creva nije samo po sebi neophodno da bi organizam bio zdrav, niti je ono pokazatelja zdravstvenog stanja. Koliko je česta opstipacija? Smatra se da jedna u sedam odraslih osoba u jednom trenutku pati od opstipacije, kao i jedno u troje dece. Opstipacija je češća u starijih osoga zbog toga što: Snaga glatkih mišića creva sa godinama opada. Stariji češće uzimaju lekove čije nuspojave uključuju opstipaciju. „Bajpas dijareja“ Ovo stanje se dešava kada u donjim partijama creva postoji čep od tvrde stolice koji zaustavlja normalno pražnjenje creva. U tom slučaju samo tečna stolica iz viših partija creva može da prođe čep i da se izbaci. Bitno je pravilno dijagnostikovati ovo stanje, jer bi u slučaju pogrešne dijagnoze i davanja lekova za usporavanje creva samo još dodatno pogoršali stanje opstipaceije. Koji su simptomi opstipacije? Bolovi u stomaku povezani sa crevnom peristaltikom. Osećaj nepotpunog pražnjenja creva. Osećaj nadutosti u stomaku. Dijareja: opstipacija je jedan od najčešćih uzročnika dijareje, pogotovo u starijoj populaciji. Dijareja uzrokovana opstipacijom poznata je pod nazivom „bajpas dijareja“. Šta uzokuje opstipaciju? Ova lista je veoma dugačka… Loše opšte zdravstveno stanje. Nepokretnost ili neaktivni žibotni stil. Nedovoljan unos tečnosti. Ishrana siromašna vlaknima. Vlakna zadržavaju tečnost i čine stolicu lakom i mekom. Sindrom iritabilnog kolona. Hipotireoidzam. Povrede kičme. Multipla skleroza. Kancer debelog creva. Otkazivanje bubrega. Hiperkalcemija. Tumori i druge patološke promene creva kao što su polipi na debelom crevu. Trudnoća. Visoka temperatura, npr. uz prehladu ili grip. Anksioznost i depresija. Neki lekovi (npr. lekovi protiv bolova koji sadrže kodein, antiepileptici, antidepresivi, antipsihotici…) Opstipaciju ne biste smeli jednostavno prihvatiti, ili je ignorisati. Dugotrajna opstipacija bi trebala biti ispitana, pogotovo kod odraslih sa preko 40 godina i ako stanje traje duže od 6 nedelja. Ipak, kod većine ljudi sa dugotrajnom opstipacijom, uzrok se ne može tačno utvrditi. Šta može pomoći da se spreči opstipacija? Dobro balansirana ishrana bogata vlaknima, uključujući žitarice, voće i povrće. Smanjeno unošenje belog hleba, kolača i šećera u ishrani. Unošenje najmanje 10 do 20 čaša vode dnevno. Topli napitci, kao štp su kafa, čaj ili topla voda mogu stimulisati kretanje creva. Suve šljive, kao i sok od šljiva takođe mogu biti od pomoći. Redovna fizička aktivnost poboljšava varenjei umanjuje stres. Regularna navika pražnjenja creva. Najbolje vreme za to je obično u toku prvog sata nakon doručka. Nemojte žuriti i sedite na wc šolji najmanje 10 minuta. Nemojte se naprezati. Pokušajte da držite noge na maloj hoklici jer ovaj položaj olakšava pražnjenje creva. Koje su komplikacije opstipacije? Hemoroidi. Ovo su natekle vene analnog otvora, mogu biti bolni i uzrokovati lokalno krvarenje (Krv u stolici). Zavisnost od laksativa. Creva kod ljudi koji su dugotrajno zloupotrebljavali laksative postaju lenja, i konačno zavisna od uzimanja ove grupe lekova. Hernija (prolazak abdominalnog sadržaja kroz slabe tačke na trbušnom zidu). Ona biva pogoršana naprezanjem tokom pokušaja da se izbaci tvrda stolica. Prolaps materice ili rektuma. Ove komplikacije su posledica naprezanja i slabljenja mišića u oboj regiji. Analna fisura – to je mala pukotina u koži anusa koja može uzrokovati svetlocrveno, bolno krvarenje tokom i nakon kretanja creva. Koji lekovi se koriste u terapiji opstipacije? Laksansi koji povećavaju volumen stolice. *** #Opstipacija #Tvrda #Stolica #Gastroenterologija #Gastroenterolog #produzizivot *** Informativno edukativni portal iz oblasti medicine i zdravlja. Budi zdrav, produži život. http://produzizivot.com/